Enda kui inimese mõistmiseks ja enesekindla kuvandi loomiseks võib kuluda mitu aastat.
Noorena tahad silma paista ja oma välimuse abil näidata oma eripära. Siis tuleb arusaam, et inimese kuvand peaks sõltuma tema sisemisest seisundist, eelistustest ja nägemusest endast maailmas.
Nii et kogugem julgust ja loome täiuslik välimus.
Kuulake ennast
Me kõik oleme osa väga dünaamilisest maailmast, mille kaleidoskoobis ei muutu mitte ainult sündmused, vaid ka moetrendid. Paljud hakkavad stiili taga ajades pimesi järgima viimast, luues mõnikord pildi, mis pole pigem stiilne, vaid pigem naeruväärne. Jah, ja on raske jälgida kõiki stilistide soovitusi, mis on sageli üksteisega vastuolus.
Peate proovima, luues individuaalse kuvandi, kuulama oma sisetunnet. Ärge lehitsege läikivaid ajakirju ega vaadake videoidmoeblogijad, kuid proovige mõista, millist riietumisstiili tajutakse lihts alt ja loomulikult, ilma vaimse pingutuseta.
Pealegi ei pruugi see olla banaalne kujutlus edukast inimesest, vaid pigem vastupidi. Peate püüdma end kujutada mitteametlikus, sportlikus või boheemlaslikus stiilis ja tunnetada, mis on teie hingele lähemal. Loomulikult peaksite oma kuvandi loomisele mõeldes võtma arvesse selliseid tegureid nagu vanus, välimus, elukutse.
Määrake oma värvid
Sõltuv alt juuste, silmade ja nahatoonist jagatakse kõik inimesed tinglikult 4 tüüpi: talv, kevad, suvi ja sügis. Need nimed on tingimuslikud, kuid peegeldavad tõeliselt neid värvieelistusi, mis muudavad inimese pildi harmooniliseks ja loomulikuks.
Moeeksperdid on kindlad, et inimesele võib sobida absoluutselt iga värv, peaasi, et peatuda õigel toonil ja selle intensiivsusel. Ja vale värvipalett võib anda haigelt kahvatu ilme ja rõhutada välimuse ebatäiuslikkust.
Kujutise loomisele mõeldes peaksite hoolik alt kaaluma oma värvitüübi määratlust. Objektiivsuse huvides võid isegi sõbr alt abi paluda – vahel on seda ka väljastpoolt näha. Ja siis jätkake järgmiselt:
- Eemalda kogu meik, kanna neutraalseid värve. Paljud eksperdid soovitavad oma õlad paljastada.
- Kui juuksed on värvitud, peitke need salli alla.
- Parem on määrata oma tüüp loomulikus päevavalguses. Lampide ere valgus võib tulemust oluliselt moonutada.
- Rakendage erinevate näidistegavarjundid, tingimata monofoonilised. Peagi hakkab silma, et mõne värviga tundub nahk mullane, nägu väsinud ja silmad tuhmiks. Teised aga annavad näole värskuse ja panevad silmad särama.
Viska oma riidekapp
Enne kui hakkate tõsiselt tegelema, peate oma meelepärase pildi järgi nägema, millised kaubad on juba laos. Oma garderoobi kriitiline sorteerimine on üsna keeruline: soovite oma lemmikasjad jätta, isegi kui need ei sobi enam suuruse või stiiliga. Peate püüdma tuvastada rõivaste trende:
- kas domineerib üks värv või toon, näiteks palju musti asju või neutraalsetes toonides riideid;
- kas on sarnase mustriga kangaid: tavaline, ornamentide või lillemotiividega;
- kui palju asju on samad: 5 paari musti pükse, mitu elevandiluust särki või lihts alt spordirõivad.
Saage üleliigsest lahti
Asju läbides pane kohe kõrvale need riided, mis ei sobi enam vanuselt ega suuruselt. Muidugi on tore unistada, et ühel päeval saad end mitu numbrit väikseks jäänud kleidiga eputada, aga unistused jäävadki unistusteks. Olles kaotanud need liigsed kilod, ei taha te kindlasti vana kleiti kanda.
Kõiki riideesemeid, mis ei istu, ei istu hästi või lihts alt ei meeldi, saab müüa või annetada abivajajatele. Ja ülejäänu põhjal peaks juba planeerima, kuidas luuateie pilt. Võib-olla puudub teie garderoobis elegantne pluus, mis sobiks teie olemasoleva seelikuga, või vajate stiilset kardiganit ja saapaid.
Peaasi, et ei kiirustaks äärmustesse ja asjade asemel, millest äsja õnnestus vabaneda, ära osta uusi sobimatuid riideesemeid. Poes midagi proovides peate mitte ainult kuulama hetkelisi aistinguid, vaid ka mõtlema, milliste saadaolevate esemetega see asi kombineeritakse. Ja ärge kartke arutada müüjaga tagastamise võimalust, kui soovitud pilt teile ei meeldi.
Tarvikute valik
Eluga rahuloleva ja enesekindla inimese kuvandi loomiseks tasub kahetsemata vabaneda aegunud või kahjustatud lisandmoodulitest. Kulunud vöö, kriimustatud prillid või moest väljunud sall võivad rikkuda iga hoolik alt kokku pandud ansambli.
Ärge kartke aksessuaaride valimisel eksperimenteerida: lõppude lõpuks lisavad need särtsu ja aitavad ilmutada iseloomu. Mis tahes tarviku valimisel peate arvestama reegliga: esiteks tõmbab see endale tähelepanu ja teiseks muudab need detailid, mida soovite varjata, vähem märgatavaks. Näiteks pilkupüüdvad kõrvarõngad rõhutavad silmi ja tõmbavad tähelepanu ninapiirkonnast eemale. Voolav kerge sall tõmbab pilgu jalutuskäigule ja aitab varjata veidi täidlasi sääri.
Sellised aksessuaaride valikuga seotud katsetused sarnanevad jahipidamisega: kui olete õppinud, kuidas märgatavaid lisandeid valida, ei taha te enam peatuda.
Soeng ja meik
Et hea välja näha jaet olla enesekindel, ei piisa hästi valitud garderoobist. Mõnikord ei lisa vale juuksevärv või halb soeng mitte ainult visuaalselt vanust, vaid võtab ka enesekindluse ära.
Ennast väljastpoolt võib olla raske näha. Seetõttu on kunstilise pildi loomisel parem kasutada professionaalse stilisti teenuseid. Võib-olla isegi mitte üks. Mõnikord tasub võtta aega oma välimusega katsetamiseks: proovige uut soengut või valige särav huulepulk.
Pole sugugi vajalik, et muudatused teile meeldiksid ja soovite neid säilitada. Peaasi, et mitte karta eksperimente, rõhutada oma unikaalsust ja unikaalsust. Välimusega katsetamine on ju suurepärane võimalus enda tuju tõsta, enesekindlust koguda ja ennast armastada.
Näoilme
Kahjuks võib ebakindluse või ärrituse energia loodud pildi täielikult hävitada. Lõppkokkuvõttes, et hea välja näha, peate end positiivselt tundma ja mitte häbenema seda teistega jagama.
Peate õppima, kuidas lõdvestada põsesarnade lihaseid – just neis on peidus pool näo pingest. Harjutage peegli ees näoilmeid, saavutades elava, lõdvestunud näo siira, mitte kohusetundliku naeratusega.
Järgmine harjutus on veelgi raskem: õppige silmadega naeratama. Lõppude lõpuks on välimus see, mis peegeldab inimese sisemist seisundit, tema hinge. Kui kirjanik loob oma tegelasest kuvandi, pöörab ta suurt tähelepanu välimusele ja näoilmele.
Saad vaimselt kirjeldada atraktiivset nägu ja kooskülgedel, detailides, nii staatikas kui dünaamikas. Mis see on? Avatud, säravate silmade ja atraktiivse naeratusega? See pilt on vaja täita energia, värvidega ja proovida seda ise "selga proovida". Alguses on see veidi raske ja siis saab sellest atraktiivsest kuvandist osa isiksusest.
Hääl ja suhtlusstiil
Oma kuvandi loomise teadmine ei tähenda ainult ilusat soengut ja sobivaid riideid, vaid eelkõige karismat ja võlu. Mõned õnnelikud inimesed sünnivad selle kingitusega, teised peavad seda arendama.
Enesekindla inimese hääl on rahulik ja meeldiv, ei mingeid kõrgeid noote, on ainult enesekindlus. Tal pole vaja käskida ega karjuda, selline inimene teab, kuidas veenda mitte niivõrd sõnade, kuivõrd intonatsiooniga.
Tavaliselt saate oma häält makisse salvestada ja seejärel kuulata, korrigeerides heli ja lihvides karedust.
Lisaks veenvale, täidetud häälele peate ideaalse pildi loomiseks töötama suhtlusviisi kallal. See on üks olulisi komponente, kuidas teised kuvandi muutmise jõupingutuste tulemusi hindavad. See saab olema raske, kuid peate õppima vestluspartnerit tähelepanelikult kuulama, olema tema probleemidest siir alt huvitatud ja osalema. Professionaalsed kõnelejad ja poliitikud tunnevad seda "emotsioonide peegeldamise" tehnikat hästi, rõhutades vestluspartneri tähtsust mis tahes viisil.
Siiras naeratus
Sa võid õppida viisak alt kuulama ja komplimente tegema, kuid loodud pilt jääb puudulikuks ilma sisemise õnnetundeta jaenesekindlus. Lõppude lõpuks ei piisa ainult elujaatava pildi väljamõtlemisest, peate ka sellega sulanduma, üheks saama.
Selleks peaksite iga päev meeles pidama, et sisemine sisu: tahe, sihikindlus, hea tahe ja avatus on isiksuse osa, mitte ainult sõnad. Ilmselt seetõttu on laste loodud kujundid alati säravad ja elurõõmsad. Lõppude lõpuks fantaseerivad lapsed siir alt ja sulanduvad kergesti oma fantaasiaga.
Peamine on töötada oma pildiga pidev alt, iga päev, lisades peeneid puudutusi. Ja siis algavad märgatavad muutused, mitte ainult välimuses, vaid ka seoses elu ja iseendaga.
