Rasuv nahk on hästi kaitstud keskkonna negatiivsete mõjude eest ja tänu sellele vananeb aeglasem alt. Kahjuks sellega selle eelised lõppevad. Seda tüüpi dermis provotseerib soovimatu läike teket, millega on raske võidelda. Rikkalik sekretsioon aitab kaasa pooride ummistumisele ja abstsesside tekkele. Seetõttu valmistab küsimus, kuidas rasuse nahaga toime tulla, peaaegu kõik selle omanikud.
Iseloomulik rasusele nahale
Epidermis on täis rasunäärmeid. Nende põhiülesanne on välja töötada saladus, mis kaitseb nahka keskkonna negatiivsete mõjude eest. Lisaks pehmendab see pärisnahka, muutes selle elastseks ja elastseks.
Mõnel inimesel hakkavad rasunäärmed tootma rohkem sekretsiooni kui vaja. Sel juhul muutub nahk kiiresti rasuseks. See pakub talle täiendavat kaitset enneaegse arengu eestvananemine. Kuid samal ajal kutsub see esile selliste probleemide ilmnemise nagu akne ja õline läige.
Enne kui mõtlete, kuidas rasuse nahaga toime tulla, peaksite veenduma, et selle tüüp on õigesti määratud. Selleks peate hoolik alt uurima nägu, otsides järgmisi märke:
- Sära. Kahe kuni kolme tunni jooksul pärast pesemist lööb nahk läikima, nagu oleks seda rasvakreemi või õliga määritud.
- Suured poorid on selgelt nähtavad. Eriti ninal ja otsmikul.
- Ebatäiuslik naha mikroreljeef. Näiteks tuberosity.
- Meik muutub ebaühtlaseks tunni või kahe jooksul pärast pealekandmist.
- Mustad täpid.
- Mädane akne.
Vähem alt ühe loetletud märgi tuvastamine näitab, et nahk on rasune. Puuduste ilmnemise vältimiseks on vaja epidermist korralikult hooldada. Lisaks peate välja selgitama suurenenud rasvasisalduse põhjuse. See aitab leida viisi sekretsiooni vähendamiseks.
Paks olemise põhjused
Rasuse naha hooldamise peamine ülesanne on vältida selle probleemseks muutumist. Kahjuks on see väga tõenäoline. Eriti puberteedieas. Seetõttu pakub küsimus, kuidas rasuse näonahaga toime tulla, peaaegu kõik selle omanikud.
Ainult dermatoloog suudab õigesti määrata rasunäärmete suurenenud aktiivsuse põhjused. Ärge ise diagnoosige, parem on konsulteerida arstiga. Arst määrab tegurid, mis provotseerivad suurenenud sekretsiooni tootmist. Peamised põhjused on järgmised:
- Haigusedseedetrakt.
- Hormonaalsed rikked. Näiteks: noorukieas, kriitilised päevad, rasedus, menopaus.
- Närvisüsteemi häired. Tugev stress.
- Sisemise sekretsiooni näärmete patoloogiad.
- Vale toitumine. Rikkalike küpsetiste, maiustuste, kiirtoidu kuritarvitamine. Nagu ka vürtsikas ja suitsutatud toit.
- Agressiivne puhastus alkoholipõhiste toodetega. Hüdrolipiidse barjääri taastamiseks hakkab pärisnahk rohkem sekretsiooni tootma.
- Vale hooldus. Näiteks õliste ja raskete kreemide pealekandmine.
- Hooaeg. Kuumus kutsub esile sekretsiooni tootmise suurenemise ja pooride laienemise. Rasv seguneb meigi ja tolmuga, mis suurendab komedoonide tekkimise võimalust.
Pärast seda, kui arst on kindlaks teinud naha suurenenud rasvumise põhjuse, püüab ta selle kõrvaldada. Vajadusel määrake ravi. Ja selgitage ka, kuidas rasuse nahaga toime tulla kosmeetika ja salongiprotseduuridega.
Hoolduse põhitõed
Epidermise õige hooldus on tema tervise aluseks. Rasvase tüüpi omanikud peaksid mõistma oma naha eest hoolitsemise tähtsust juba noorest east peale. Mõnede reeglite eiramine võib põhjustada pooride ummistumist ja abstsesside ilmnemist.
Nahahoolduse põhitõed:
- Puhastamine. Rasvase naha omanikud ei saa seda etappi ignoreerida. On vaja pesta kaks korda päevas vahu või geeliga, mis ei sisalda õli. Lisaks sobib puhastamiseks ka ensüümipulber. Fondidesvõib sisaldada happeid. Näiteks salitsüülhape. Vesi peaks olema soe või jahe, kuna kuum vesi ärritab nahka ja stimuleerib rasu tootmist.
- Pärast pesemist tuleks nägu rätiku või paberrätikuga kuivatada. Ärge hõõruge nahka.
- Kasuta toonikut. See toode sisaldab rasueritust reguleerivaid ja rahustavaid koostisosi.
- Valige kerge, mittekomedogeenne veepõhine kreem.
- Kasutage rasu imavaid maske vähem alt kaks korda nädalas.
- Kasuta matistavaid salvrätikuid kogu päeva jooksul.
- Külastage regulaarselt kosmeetikut. Vajadusel teeb spetsialist kohandusi koduhooldussüsteemis. Lisaks räägib ta teile, kuidas salongiprotseduuride abil rasuse nahaga toime tulla.
Rajatised
Õigesti valitud puhastusvahend aitab vabaneda paljudest probleemidest. See puhastab poorid, leevendab põletikku ja eemaldab surnud rakud. Lisaks matt. Paljude rasusele nahale mõeldud puhastusvahendite hulgas on järgmised:
- Clearasil 3 in 1 kreem-geel. Toode sisaldab salitsüülhapet. Eemaldab tõhus alt mustuse ja rasu nahka kuivatamata. Lisaks desinfitseerib see epidermist ja hävitab kahjulikud bakterid.
- Vichy Normaderm. Puhastusgeel sisaldab tsinki, salitsüülhapet, vaske ja bifiddus probiootikumi. See vahend sobib isegi tundlikule nahale. Eemaldab täielikult mustuse ja rasu.
- Nivea Puhas efekt. Geel sisaldab magnoolia ekstrakti. Toode soojendab nahka, hõlbustades selle vabanemistrasukorkide pooridest. Puhastab ja matistab hästi.
- Propeller IMMUNO. Geel kuivatab hästi pustuleid, seetõttu soovitatakse seda rasusele probleemsele nahale. See vahend ei sobi tundliku epidermisega inimestele. IMMUNO propeller võib põhjustada kuivust.
- La Roche-Posay Effaclar geelivaht. Toode ei sisalda alkoholi, värvaineid ja seepi. Geel mõjub nahale õrn alt, puhastades selle mustusest.
- "Garnier Pure Skin Active". Geel sisaldab salitsüülhapet ja sütt. Puhastab hästi poorid ja kuivatab abstsessid. Geel on ökonoomne ja vahutab hästi.
- L'Oreal Men Expert Pure Power. See ainulaadne tööriist on vastus küsimusele, kuidas toime tulla mehe rasuse nahaga. Geel sisaldab mentooli, salitsüülhapet ja sütt. See eemaldab mustad täpid, ebaühtlase mikroreljeefi, komedoonid ja õlise läike. Lisaks muudab see akne jäljed nähtamatuks.
- "Puhas joon". Pesugeel sisaldab ravimtaimede ja aloe vera ekstrakti keetmisi. See aitab kaasa rasunäärmete normaliseerumisele, puhastab ja matistab nahka.
- Avene Gel Eau Thermale Cleanance. Toode on 49% termiline vesi. Ja ka koostis sisaldab tsinkglükonaati, tsetrimooniumbromiidi, kõrvitsaekstrakti. Geel vähendab sekretsiooni tootmist, puhastab hästi ega kuivata nahka.
Puhastavad maskid
Näomaskid võivad erinev alt puhastusvahenditest nahka sügavam alt puhastada. Lisaks küllastavad nad epidermise kasulike ainetega ja ravivad seda. Õigestiõige toode võib nahka muuta.
Maskid on antibakteriaalse toimega, vähendavad sekretsiooni teket, puhastavad poore. Lisaks parandavad need kudede verevarustust, millel on positiivne mõju nahavärvile. Seetõttu aitavad just maskid võidelda nii näo kui ka kogu keha rasuse nahaga.
Probleemse dermisiga inimesed peaksid pöörama tähelepanu järgmistele toodetele:
- Vichy kahte tüüpi saviga mineraalmask. Lisaks sisaldab see termaalvett, allantoiini ja aloe vera ekstrakti. Puhastab ja ahendab poore, eemaldab õlise läike.
- La Roche-Posay Effaclar mask. See tööriist sisaldab pantenooli ja kahte tüüpi savi. Mask kontrollib sära välimust ja puhastab poorid mustusest.
- Bioderma Sebium Masque Sebo-Regulating Purifying. Toode sisaldab antibakteriaalseid komponente ja kaoliini. Pärast esimest maski pealekandmist muutub nahk matiks, siledamaks ja pehmemaks.
- Avene Cleanance Mask. See toode sisaldab termilist vett, koorivaid osakesi, AHA- ja BHA-happeid. Mask reguleerib rasusust, rahustab nahka, taastab selle sära.
- L'Oreali "Magic Clay". Mask puhastab, niisutab ja matistab nahka. Hea pooride ahendamiseks.
Matifitseerivad kreemid
Igapäevane nahahooldus ei ole võimalik ilma kreemi kasutamata. See on vajalik ka epidermise õlise tüübi jaoks. Selle hooldustoote koostis peaks sisaldama komponente, mis vähendavad rasust ja punetust. Ja ka niisutada, hävitada bakteriaalset taimestikkuja kaitsta negatiivsete keskkonnamõjude eest.
Kuidas kreemiga toime tulla väga rasuse nahaga, oskab öelda nahaarst. Ta valib õige toote, mis suudab pärisnahka tervendada. Selliseid vahendeid on soovitatav osta apteegis. Tervendavad kreemid on tõhusamad ja ohutumad kui tavalised kosmeetilised.
Nahaarstide kõige sagedamini soovitatud tooted on:
Vichy Normaderm. See kreem sobib probleemse naha raviks igas vanuses. Sisaldab glükool- ja salitsüülhapet. Nagu ka termaalvesi. Kreem niisutab, ahendab poore, kõrvaldab põletiku ja kontrollib sära
- La Roche-Posay Effaclar MAT. Kreem matistab koheselt ja ahendab poore. Ei jäta nahale rasvast kilet.
- Avene Cleanance Mat. Niisutab ja matistab nahka samaaegselt. Kreem sisaldab imavaid mikrokapsleid, mis imavad endasse liigse rasu.
- Bioderma Sebium Mat Control. See toode sisaldab vitamiini B6 ja tsinki. Kreem annab mati naha kaheksaks tunniks. Sebium Mat hoiab ära pooride ummistumise ja niisutab nahka.
- Vichy Homme. Õlivastane vedelik meestele. Värskendab hästi nahka, ahendab poore, parandab mikroreljeefi ja niisutab.
Šampoonid rasusele nahale
Rasunäärmete suurenenud aktiivsus ei ole mitte ainult näo, vaid ka pea rasuse naha põhjuseks. See mõjutab negatiivselt juuste seisundit. Lokid määrduvad kiiresti ja kaotavad volüümi.
Parim viis rasuse peanahaga toimetulemisekstrikoloogid teavad. Pesemiseks soovitavad nad kasutada spetsiaalseid šampoone. Järgmised tooted on end hästi tõestanud:
- L'Oreal Professionnel Pure Resource šampoon. Eemaldab rasu, tolmu ja stiilitoodete jäägid. Lisab juustele sära ja peegeldust.
- Bioderma sõlm. Sisaldab salitsüülhapet ja kadaka ekstrakti. Šampoon eemaldab surnud soomused, rasva ja tolmu. Ei riku hüdrolipiidide tasakaalu. Suurendab lokkide mahtu.
- Roheline ema. Šampoon sisaldab sõstra- ja nõgeseekstrakti. See puhastab juukseid hästi, stimuleerib vereringet ja tugevdab sibulaid.
- Selge meeste rasva kontroll. See toode on mõeldud meestele. Eemaldab suurepäraselt rasva, värskendab ja kaitseb kõõma eest.
- Nature Siberica Helitugevus ja tasakaal. Šampooni koostis sisaldab ravimtaimede ekstrakte. Taastab happe tasakaalu, annab värskust ja volüümi.
Salongihooldused rasusele nahale
Mõnikord ei piisa rasuse naha ideaalses seisukorras hoidmiseks kodusest hooldusest. Vaatamata arvukatele pingutustele ja õigesti valitud hooldustoodetele ummistuvad poorid ja tekib akne. Sel juhul peate otsima abi kosmeetikult ja selgitama, kuidas käituda väga rasuse naha korral.
Paljud kosmeetilised protseduurid aitavad normaliseerida sekretsiooni tootmist, isegi mikroreljeefi, puhastavad ja ahendavad poore. Kõige sagedamini soovitavad dermatoloogid:
- Käsitsi või ultrahelipuhastus. Paljud spetsialistid eelistavadühendada need protseduurid. Näopuhastus aitab poore avada ja ahendada. Pärast protseduuri sekretsiooni tootmine normaliseerub.
- Pinnakoorimine. Eemaldab surnud rakud, puhastab poorid, parandab jumet ja mikroreljeefi.
- Bio-küberneetiline teraapia. Eemaldab jääkained ja toksiinid, tervendab rasunäärmeid.
- Mesoteraapia. Spetsiaalsete ravimite sihipärane süstimine kõrvaldab põletiku, ahendab poore ja annab nahale mati viimistluse.
- Krüoteraapia. Poorid kahanevad ja põletikud kuivavad vedela lämmastiku mõjul.
Suukaudsed ravimid
Rasuse naha seisundit aitavad normaliseerida tervendavad kreemid ja salongihooldused. Kuid me ei tohi unustada, et keha sisemine seisund mõjutab ka epidermist. Paljud vitamiinid ja ravimpreparaadid on võimelised tõstma immuunsust, taastama rasunäärmete talitlust ja kaitsma nahka mikroobide eest. Neid tuleks osta pärast arstiga konsulteerimist.
Rasuse probleemse naha raviks sobivad järgmised ravimid:
- Doppel Herz aknevastane. Kompleks sisaldab pärmi, tsinki, räni ja biotiini. Need ained normaliseerivad ainevahetust, leevendavad põletikku ja takistavad komedoonide teket.
- "Zincteral". Ravimi võtmine hoiab ära akne ilmnemise.
- "Enterosgel". Ravim on detoksifitseerija. See eemaldab kehast toksiine ja toksiine. Sellel on positiivne mõju naha seisundile.
- Suukaudsed rasestumisvastased vahendid. Need ravimid tuleb valida koos günekoloogiga.
Rahvalikud retseptidravim
Paljud inimesed eelistavad rasuse naha vastu võitlemisel kasutada ainult looduslikke tooteid. Traditsiooniline meditsiin pakub oma ravimeetodeid. Rasust näonahka ja aknet saab ravida isetehtud maskidega.
Järgmised kompositsioonid näitavad positiivset mõju:
- Klopi munavalge lahti ja lisa sellele 10 ml sidrunimahla. Segu kantakse puhtale nahale ja pestakse 15 minuti pärast maha.
- Kakskümmend grammi presspärmi, mis on lahjendatud vähese sidrunimahlaga. Maski võib kanda punkt-suunas probleemsetele piirkondadele või täielikult kogu näole. Pese maha 15 minuti pärast.
- Sega supilusikatäis valget või sinist savi 20 ml vähese rasvasisaldusega keefiri või lisanditeta jogurtiga. Hoidke segu oma näol mitte kauem kui 10 minutit.
Ennetamine
Rasuse poorse naha ravi võtab palju aega ja raha. Seetõttu on ennetusel suur tähtsus. Järgmiste reeglite järgimine aitab hoida nahka tervena ja vältida põletiku teket:
- Regulaarne hooldus.
- Toitumise normaliseerimine. Täisväärtusliku toidu söömine.
- Õigeaegne endokriinsete häirete ravi.
- Füüsiline aktiivsus ja regulaarsed jalutuskäigud õues.
- Joomise režiimi järgimine.
- Täis magamine.
- Regulaarsed nahaarsti visiidid.
- Halbade harjumuste tagasilükkamine.
