Kõik teavad, et suvel on vaja kasutada päikesekaitsesprei või -kreemi. Need on loodud mitte ainult ühtlase päevituse saavutamiseks ja päikesepõletuse vältimiseks, vaid ka nahavähi tõenäosuse vähendamiseks.
Viis reeglit päikesekaitse kasutamiseks
- Päikesekaitsesprei või -kreem tuleks nahale kanda vähem alt 15–30 minutit enne päikese käes viibimist. Et toode korralikult toimiks, peab see Sinu nahka imenduma. Ja kui kannate seda randa minnes otse päikese alla, hakkab see kohe nah alt aurustuma ega suuda teid piisav alt kaitsta.
- Ühest nahale kandmisest ei piisa. Kandke uuesti iga ühe kuni kahe tunni järel päikese käes ja kandke pärast dušši kindlasti päikesekaitsekreemi, isegi kui see väidetav alt on veekindel.
- Kaitsma päikese eest peaksid kõik kehaosad, isegi kui arvate, et need ei päevitu. Kui te ei jõua mõnda piirkonda, paluge kellelgi päikesekaitsekreemi kanda.on lähedal.
- Pilves ilm ei ole põhjus kaitsest loobumiseks. Päikesekiired on isegi tihedate pilvede korral üsna aktiivsed ja seetõttu võite kreemi kasutamata saada koheselt päikesepõletuse.
- Te peate valima õige päikesekaitsekreemi. Arvamusi, koostist ja kasutusreegleid tuleks hoolik alt uurida isegi enne poest ostmist. On ekslik arvata, et tume nahk vajab minimaalset kaitset. Kahjuks võib ka tema põleda. Ja loomulikult, mida heledam on nahk, seda kõrgem peaks olema pakendil märgitud kaitseaste.
Kas lapsed peaksid kasutama päikesekaitsekreemi?
Laste õrn nahk on päikesevalgusele isegi rohkem avatud kui täiskasvanutel. Seetõttu on neil hädavajalik kasutada spetsiaalseid kaitsevahendeid. Lastele mõeldud päikesekreemid on tavaliselt hüpoallergeensed ja täiesti ohutud. Lisaks annavad tootjad need sageli välja erinevates värvides, et rakendusprotsess oleks lõbusam. Päevitage ohutult!
