Vetikad on meretaimestiku vanimad esindajad. Kõige kasulikumad on pruunvetikad. Nad neelavad mereveest kõik kasulikud mineraalid.
Laminaria on pruunvetikate esindajad, nende teine tuntud nimi on "merevetikad". Neid vetikaid kasutatakse laialdaselt kosmetoloogias, toiduvalmistamises, meditsiinis, kaalulangusprogrammides ja erinevates tööstusharudes. SPA-salongid pakuvad protseduure nende kasutamisega. Seda suunda nimetati talassoteraapiaks (selle vetika kogu lehe nimest - tallus).
Vilja omadused ja kasutusalad
Laminaria vetikad on terve kompleks mikroelementidest, vitamiinidest, hapetest ja muudest inimorganismile vajalikest ainetest. Erielemendid, mille poolest seda vetikat hinnatakse, on algiinhape ja looduslikult esinev sorbent mannitool. Nad teevad head tööd toksiinide kehast eemaldamisel.
Selle vetika söömisel on selles sisalduva suure joodisisalduse tõttu kasulik mõju kilpnäärme talitlusele. Joodipuudus võib põhjustada kuulmis-, nägemis- ja intellektuaalset alaarengut. Laminaaria mõjub hästi seedesüsteemi seisundile, suurendades soolestiku motoorikat.
Kosmetoloogias kasutatakse seda pruunvetikat ainevahetusprotsesside ja noorendamise stimuleerimiseks, samuti erinevate nahadefektide vastu võitlemiseks:
- turse;
- tselluliit;
- venitusarmid (venitusarmid).
Nendel eesmärkidel kasutatakse pruunvetikas tallust kosmeetiliste mähistena. Kuumade või külmade mähiste jaoks on kõige mugavam kasutada terveid taldrikuid (thalli).
Plaadi pind on kaetud tarretiselaadse ainega, mida nimetatakse agar-agariks. Tänu sellele on mähiste ajal maksimaalne kontakt kehaga. Lisaks stimuleerib just see aine vetikate tallist tervendavate ainete imendumist nahka. Protseduurid viiakse läbi kursustel. Tavaliselt on see 8-10 seanssi.
Kuumad mähised
See protseduur aktiveerib vereringet ja laiendab veresooni. Samal ajal imenduvad nahka kasulikud ained, eemaldatakse intensiivselt toksiine ja räbu. Aistingud seansi ajal on väga meeldivad, kestus on 25-40 minutit.
Maksimaalse efekti saavutamiseks kooritakse nahk enne mähkimist. Ideaalne oleks see läbi viia rohelist savi kasutades, eriti kui on võitlustselluliit.
Järgmiseks leotatakse 100–200 g kuivi pruunvetikalehti (võib olla isegi tükeldatud tallus) soojas vees vähem alt 30 minutit. Pärast seda kantakse need kehale kompressi kujul ning mähitakse veekindla lina ja sooja teki sisse. Veenilaiendite korral kuuma mähiseid ei kasutata.
Selliseid seansse saab läbi viia mitte ainult SPA-salongides, vaid ka kodus. Peate lihts alt tooraine ostma või tellima. Laminariat müüakse apteegis. Saab tellida kojutoomisega kulleriga või postiga, kui teie linnaapteekides pruunvetikas pole.
Külmmähised
Sellised protseduurid avaldavad positiivset mõju järgmistele probleemidele:
- veenilaiendid;
- rasked jalad;
- turse;
- tselluliit.
Protseduuri ajal veresooned ahenevad ning nahka tungivad ained mõjuvad neile aktiivselt ja tugevdavad seinu, samuti aitavad eemaldada liigset interstitsiaalset vedelikku ja seeläbi vähendada turset.
Külmmähimisel valmistatakse protseduuri kuivad toorained samamoodi nagu kuumade jaoks, kuid soojendamist ei kasutata. Pärast pruunvetika mähkimiseks ettevalmistatud talli kehale kandmist asetatakse peale toidukile või veekindel leht.
Vastunäidustused
- Nahahaigused (psoriaas, diatees, furunkuloos, urtikaaria jne).
- Rasedus ja imetamine.
- Avatud haavapinnad nahalerinevat päritolu.
- Vaimne haigus.
Üldised soovitused
- Mähkimiste vaheline intervall peab olema vähem alt kaks päeva.
- Kursust korratakse mitte rohkem kui üks kord kuue kuu jooksul.
- Tselluliidivastase toime tugevdamiseks lisatakse pruunvetikas maskile eeterlike õlide segu. Hea toime annab viinamarjaseemneõli kombinatsioonis seedri, greibi, sidruni või petitgraini eeterlike õlidega.
- Pärast kuivade pruunvetikavetikate leotamist järele jäänud vesi on hea vahend naha hõõrumiseks pärast sauna või vanni. Seda saab kasutada ka keha, näo või juuste maskide valmistamisel. Ülejäänud pruunvetika leotusvee jaoks on veel üks kasutusviis: valage see külmutusvormidesse, et kasutada seda hommikuti näopuhastusvahendina.
Kelp kehamask
Lisage rohelist savi pruunvetika kuiva tooraine leotamisel järele jäänud pruunvetika soojas vesilahuses või vees. Sega korralikult läbi. Koostis peaks olema paksu hapukoore konsistentsiga. Tugevama tselluliidivastase toime saavutamiseks lisage maskile 10-15 tilka eeterlikku õli.
Mõju on märgatavam, kui sellist maski kasutada saunas või vannis. Hoia maski kehal 10-15 minutit, seejärel masseeri alt üles lümfisõlmede suunas ja loputa. Selline pruunvetikas mask pinguldab nahka, niisutab seda, muudab venitusarmid vähem märgatavaks ja ühtlustab nn apelsinikoort. Korrake protseduuri üks või kaks korda nädalas.
Tselluliidist
Võitluses tselluliidiga osutus pruunvetikas suurepäraseks. Arvustused näitavad, et selle pruunvetika talli abil on võimalik teha mitte ainult mähiseid, mis stimuleerivad ainevahetusprotsesse ja võitlevad seeläbi rasvade ladestumise ja "apelsinikoorega", vaid ka maske (valmistatud pulbrist). Viimast saab iseseisv alt kodus rakendada. Selleks 1 spl. lusikatäis pruunvetikapulbrit lahjendatakse veega, nagu eespool kirjeldatud, ja lisatakse üks spl. lusikatäis sidrunimahla. Sega korralikult läbi. Kanna probleemsetele kohtadele ja kata toidukilega. Loomulikult võite jätkata kodutööde tegemist, kuid parem on heita pikali ja lõõgastuda. Pese end duši all 20 minuti pärast.
Laminaria näole
Sellest vetikatest valmistatud maskidel on noorendav ja tõstev toime, need parandavad jumet ja niisutavad ideaalselt nahka. Näo laminaariat kasutatakse purustatult. Maskide valmistamiseks üks spl. lusikatäis pulbrit valatakse klaasi sooja veega. Sellest saab maski alus. Parem on kasutada sulatatud või settinud vett. Pärast merevetikate leotamist lisatakse sõltuv alt soovitud efektist erinevaid koostisosi.
Noorendava efekti saavutamiseks lisa üks teelusikatäis mett ja supilusikatäis astelpajuõli. Hoidke maski 10-15 minutit, seejärel loputage veega.
Laminaria näole on hea nahka pinguldav vahend. Sel juhul tuleb alusele lisada üks ese. lusikatäis koort või piima, oliiviõli ja purustatud segistisvärske ingveri juur. Kandke kompositsioon puhtale näo-, kaela- ja dekoltee nahale. Hoidke 15-20 minutit ja loputage veega.
Arvustused
Nagu näete, on pruunvetikas asendamatu toode nooruse ja ilu pikendamiseks. Seda kinnitavad nende inimeste ülevaated, kes on seda ise proovinud. Lisaks kosmeetilistele maskidele ja protseduuridele lisatakse seda vetikaekstrakti toidulisanditele, mis aktiveerivad ainevahetusprotsesse ja soodustavad seeläbi kaalulangust. Lisaks ergutab merevetikas seedesüsteemi ja soolestiku motoorikat. See tavaline ja väga soodne merevetikas aitab püsida pikka aega sale, atraktiivne ja nooruslik.