Kui tore on vaadata hoolitsetud naist: tema juuksed ulatuvad üle õlgade, tema figuur on naiselik ja peen ning nägu tekitab imetlust. Kuid nagu teate, nõuab ilu ohvreid. See on lihts alt pikk ja kurnav töö iseendaga. See on jõusaalis käimine, kalorite lugemine, regulaarne dieet, maskid, kosmeetikud ja palju muud. Selles artiklis räägime naise ilu sellisest olulisest komponendist nagu nägu. See on üks tähtsamaid "relvi" ja tüdruk peaks sellest aru saama ja seda õigesti kasutama.
Niisiis, proovime välja mõelda, millist nägu peetakse ilusaks - puhas, sile, ilma kahjustusteta, laienenud poorid. Kuidas aga sellist tulemust saavutada? Sellest me nüüd räägime.
Ehitis
Kallid daamid, tasub ette öelda, et hoolitsus ei tähenda universaalset viisi, kuidas teda säravaks ja ilusaks muuta. Tuleb mõista, et sel juhul on vaja puht alt individuaalset lähenemist. Selleks, et mõista, milline peaks olema näohooldus, vaatame naha struktuuri küsimust. Peate tõesti aru saama, millest see koosneb.
Esm alt pead teadma, et nahk koosneb kolmest kihist. Need on epidermis, pärisnahk ja hüpodermis. Epidermis omakorda koosneb samuti viiest kihist, millest igaüks täidab oma funktsiooni. Pärisnahk on tegelikult nahk ise. Närvilõpmed, veresooned – kõik see kuulub sellesse kihti. Ja lõpuks hüpodermis. Selle olemus on toitainete kogunemine.
Lisaks sellele on higinäärmed kõigi süsteemide oluline komponent. Neid kasutatakse jäätmete kõrvaldamiseks. Rasunäärmed, vastupidi, võimaldavad nahal vältida liigset kuivust. Rasu- ja higinäärmete talitlushäired põhjustavad reeglina probleeme.
Puhastamine
Professionaalne nahahooldus hõlmab toodete regulaarset kasutamist, et hoida nahka täiuslikus korras.
Nüüd kaalume küsimust, millised on selle põhimõttelised protseduurid. Milline on siis õige viis oma näo eest hoolitsemiseks? Mida teha?
Muidugi, esimene asi, mis meelde tuleb, on puhastamine. See toiming viiakse läbi nii, et kosmeetikatoodete jäägid eemaldatakse, poorid puhastatakse. Peamine soovitus puhastusvahendi valimisel on individuaalne lähenemine.
Paljud eksperdid on selged seebi vastased, arvates, et see kuivatab nahka. Seal on puhastuskreem, mida saab kasutada puhastusvahendina. Samuti väidavad eksperdid üksmeelselt, et mitte mingil juhul ei tohi nägu liiga kuuma või liiga külma veega pesta.
Pesemine peaks toimuma hommikul ja õhtul. Hommikul teete seda sellekspuhastage nahka pärast und ja õhtul, et eemaldada meik ja vabaneda päeva jooksul kogunenud mustusest.
Koorimine
Näohoolduses on veel üks sama oluline protseduur – koorimine. See on vajalik selleks, et pealmine kiht, mis koosneb peamiselt surnud rakkudest, eemaldataks nah alt. Kosmeetikud soovitavad seda protseduuri teha kord nädalas. Juba ammu on täheldatud, et meeste nahk säilitab esindusliku välimuse kauem. Kuna nad kasutavad regulaarselt habemenuga ja see lihts alt eemaldab ülemise sarvkihi.
Näohooldus. Koorimine
Tänapäeval teostavad kosmetoloogid keemilist, pindmist ja keskmist koorimist. Samuti on sügav. Kuid seda on soovitatav teha äärmiselt harva. Enamik naisi reageerib sellele protseduurile positiivselt. Ainus, mida tasub teada, on see, et koorimisega ei tohiks end ära lasta. Kosmeetikute arvamus tema kohta on väga vastuoluline. Keegi ütleb, et koos keratiniseeritud kihiga eemaldatakse ka kaitsekiht. Seetõttu suureneb oht nakatuda. Sellegipoolest on selle protseduuri kohta palju positiivseid ülevaateid.
Ja veel üks oluline protseduur on niisutamine. Arvatakse, et isegi kui nahk on rasune, tuleb seda ikkagi nii või teisiti niisutada. Muidugi, kui teil on akne, siis ei tasu selle tegevusega üle pingutada. Kindlasti kandke silmaümbruse nahale spetsiaalset kreemi, kuna selles piirkonnas rasvkude praktiliselt puudub ja selle puudumine põhjustab kortsude varajase ilmumise.
Päikesekaitse
Bhinna sees on näohooldus ja päikesekaitse. Juba ammu on teada, et päike mõjutab negatiivselt naha seisundit, põhjustades selle enneaegset vananemist. Nii et kui olete suur päevitaja, säästke oma nahka ja hankige päikesekaitsekreemi.
Nüüd vaatame üldisi soovitusi sellise põletava teema kohta. Kodune näohooldus hõlmab mitte ainult niisutamise, puhastamise ja toitumise protseduure. See puudutab ka teatud reeglite järgimist. Esiteks on see loomulikult tervislik toitumine. Dieedist on vaja välja jätta krõpsud, hamburgerid, rasvased, liiga soolased toidud. Suurepärane viis naha heas seisukorras hoidmiseks on ka keha puhastamine.
Muidugi on asendamatu tingimus negatiivsete emotsioonide puudumine. Proovige vähem nutta ja ärrituge pisiasjade pärast. Ärge unustage treeningut. Need muudavad teie naha ka suurepäraseks.
Funds
Vaatasime võimalusi naha heas seisukorras hoidmiseks, kuid millised on näohooldustooted? Need on kõikvõimalikud kreemid, seerumid, vahud, geelid, losjoonid, maskid, koorijad ja palju muud. Praktika näitab, et kõiki näohooldustooteid tuleks kombineerida. Nüüd luuakse kaks või isegi kolm ühes tööriistad, mis lihtsustab seda ülesannet. Samas ei saa sellest nimekirjast midagi üleliigset olla. Tegevus peab olema kõikehõlmav, alles siis näete ennast peeglisse vaadates käegakatsutavat efekti.
Nii näiteks võimaldavad meigieemaldajad eemaldada näolt meigi, koorijad aitavad surnud rakkudest lahti saada, seerumid saavad suurepäraselt hakkama vanusega seotud naha vananemise ja muude probleemidega (mõjutab otse probleemile), näomaskid aitavad saavutada kiireimat efekti (näiteks enne mõnele tähtsale sündmusele minekut).
Samuti sisaldab näohoolduskomplekt tingimata mitmesuguseid esmaabitooteid, mis aitavad lühikese aja jooksul vabaneda mis tahes defektist. Need on erinevad aknekreemid, mis vabanevad võimalikult lühikese aja jooksul äkilisest vistrikust või aitavad haava võimalikult kiiresti pinguldada.
Kuiv nahk
Nagu me varem ütlesime, on igaühel oma eripärad ja oma näonaha tüüp. Proovime probleemi üksikasjalikum alt käsitleda. Alustame küsimusega, kuidas hoolitseda kuiva naha eest.
See vananeb ja tuhmub piisav alt kiiresti. Seetõttu nõuab see erilist hoolt ja tähelepanu. Varases eas näeb see tüüp väga hea välja – nahk on sile ja sametine, kuid aja jooksul vananeb kiiresti. See protsess on tingitud asjaolust, et nahk toodab liiga vähe rasva. Seebi kasutamise, pikaajalise päikese käes viibimise tõttu võib tekkida omandatud näonaha kuivus. See tüüp on väga tundlik mis tahes ärritaja suhtes – päike, tuul, külm, suitsetamine.
Kuiv tüüp. Sellise naha hooldamise reeglid
Nüüd anname põhilised soovitused kuiva naha hooldamiseks. Nõutav:
- Kollageenitoodete kasutamine.
- Kreemi kandmine enne meigi pealekandmist. See loob kile, mis kaitseb nahka veelgi.
- Öökreemi kasutamine. See peaks olema rikkalik ja toitev kreem. Seda kantakse nahale paksu kihina.
- Kui pühite nahka losjooni või toonikuga, ei tohiks see sisaldada alkoholi.
Samuti märgime, et suure pindaktiivsete ainete sisaldusega geelide ja vahtude kasutamine on kuiva naha omanikele vastunäidustatud.
Rasuv nahk. Miks ta peaks selline olema?
Liikugem nüüd sama olulise teema juurde. Kuidas rasuse naha eest hoolitseda? Selle tüübi eripära on rasva liiga kõrge jõudlus. Tavaliselt on rasunäärmed suurenenud. Mis põhjustab mustad täpid. Tasub teada, et selline nahk vajab pidevat hoolt ja nõu dermatoloogilt. Sest mustade täppide rohkus ei tundu esteetiliselt meeldiv. Vaatame põhjuseid, miks nahk muutub rasuseks:
- Hormonaalne tasakaalutus. Väga sageli kaebavad tüdrukud enne kriitilisi päevi akne ilmnemise, liigse rasvase naha üle. Põhjuseks on teatud tüüpi hormoonide üleküllus. Noorukieas esineb see protsess ka tüdrukutel ja poistel.
- Ärge unustage ka pärilikkust. Sel juhul peate lihts alt seda tüüpi nahaga leppima ja rakendama asjakohast hooldust.
- Halb toit. Muidugi, kui sööte pidev alt kiirtoitu, joote gaseeritud jooke,siis pole mustade punktide olemasolul midagi üllatavat.
- Stress. Ületöötamine, blokeering tööl - kõik see aitab kaasa sellisele ebameeldivale välisele ilmingule. Seetõttu on parem hoolitseda ja säästa oma närvisüsteemi, kui ärrituda pisiasjade pärast.
- Kilpnäärme-, soolte-, kõhunäärmehaigused. Kõik need organid põhjustavad hormonaalsüsteemi talitlushäireid. Ja see, nagu me varem ütlesime, kutsub esile sarnaseid nahaprobleeme.
- Alkoholitoodete kasutamine. Alkohol kipub nahka kuivatama. Ja vastuseks sellele toodavad rasunäärmed veelgi rohkem rasu, mis põhjustab probleeme.
Pakse kirjatüüp. Kuidas sellist nahka hooldada?
Saime teada põhjused, nüüd räägime sellest, kuidas rasust nahka õigesti hooldada.
- Eemaldage oma dieedist suhkrurikkad, rasvased ja liiga vürtsised toidud
- Ärge puudutage oma nägu liiga sageli – see levitab baktereid ja põletikku.
- Eemalda meik enne magamaminekut.
- Ärge kuritarvitage koorimist.
- Puhastage oma nägu vähem alt kaks (eelistatav alt kolm) korda päevas.
- Ärge peske oma nägu liiga kuuma või sooja veega, see võib samuti esile kutsuda rasunäärmete aktiivsuse suurenemise.
Kuidas hoolitseda oma naha eest kolmekümnendates eluaastates?
Nagu te mõistate, on korralik näohooldus väga raske ja vaevarikas töö. See hõlmab teatud toimingute igapäevast ja regulaarset sooritamist.
Pealegi tuleks näohooldust õigeks nimetada ainult siis, kui teie tegevusel on märkimisväärne positiivne tulemus. Sel juhul saate protseduuri jätkata.
Väga oluline on korralik näohooldus pärast 30. Loomulikult hakkab selles vanuses nahk vananema ja pleekima. Ainevahetus aeglustub, algavad vananemisprotsessid. Sellest tulenev alt on selles vanuses vaja veelgi rohkem hoolitseda näonaha seisundi eest. Kui mõtled, mida peaksid pärast 30. eluaastat oma näohoolduses kindlasti kasutama, siis tea, et tegemist on bioloogiliselt aktiivsete koostisosadega maskidega. Sellised tooted parandavad oluliselt naha seisundit ja välimust, ravivad seda. Ka bioloogiliselt aktiivsed komponendid aeglustavad vananemisprotsessi.
Kodus näo eest hoolitsemisel on peamine, et kõiki protseduure tehakse regulaarselt. See on ainus viis parimate tulemuste saavutamiseks. Kui käivitate mõned protsessid, võite saada palju rohkem probleeme, mis nõuavad suuri rahalisi kulutusi ja investeeringuid. Seetõttu on parem teha kõik need asjad õigeaegselt.
Väike järeldus
Nii, selles artiklis rääkisime näonaha hooldamisest, rääkisime üksikasjalikult erinevatest tüüpidest, konkreetse tüübi omadustest, paljastasime hoolduse saladused. Artikkel annab näpunäiteid, kuidas näo seisukorda parandada ning vältida selle liigset rasvasust või kuivust. Tasub meeles pidada, et inimesed pööravad suhtlemisel tähelepanu eelkõige meie näole. Seetõttu on tema eest hoolitsemine omamoodi lugupidamine ümbritseva vastu. Nende sooritamisellihtsate manipulatsioonidega näete alati suurepärane välja.
