Naha seisundi halvenemist märkavad paljud naised 30 aasta pärast. Muidugi oleneb palju geneetikast, halbade harjumuste olemasolust ja elustiilist. Mõned õnnelikud alla 40-aastased naised naudivad sileda ja pinguldatud kortsudeta nahka. Kahjuks on see pigem erand kui reegel. Selles vanuses vajab dermis kvaliteetset hooldust ja näo kosmeetilisi protseduure. 30 aasta pärast on oluline pöörata oma nahale maksimaalset tähelepanu, et peatada selle närbumisprotsess.
Näohooldus pärast 30. eluaastat
See, kui kiiresti esimesed vananemismärgid näole ilmuvad, sõltub naisest. Tüdrukud, kes hoolitsevad regulaarselt oma naha eest alates puberteedieast, näevad tavaliselt palju nooremad. Paljudele neist ei saa isegi 30-aastaselt anda rohkem kui 25 aastat.
Juhul, kui naine suitsetas, kuritarvitas päikese käes kaitseta olemist, pesi end korrapäratult maha ja ei hoolitsenud enda eest üldiselt kõige põhjalikum alt, võib ta 30. eluaastaks välja näha 10. aastat vanavanem. Närbumise peatamiseks peab ta läbima palju erinevaid salongiprotseduure. Kuigi esimese rühma tüdrukud saavad endiselt piirduda koorimise ja massaažiga.
Ainult kosmeetik saab määrata, millised kosmeetilised protseduurid näole pärast 30. eluaastat on naha jaoks vajalikud. Seetõttu ei tohiks te ise diagnoosida. Parem on võtta ühendust hea spetsialistiga, kes hindab epidermise seisundit ja teeb kindlaks, mida ta tegelikult vajab.
Iluhooldused salongis on olulised, kuid ilma korraliku koduhoolduseta on need kasutud. Seetõttu soovitatakse naistel, kes soovivad hoida oma noorust nii kaua kui võimalik, järgida järgmisi reegleid:
- Valige õige puhastusvahend. Parem on kasutada keedetud, filtreeritud või mineraalvett.
- Pühkige oma nägu tavalise või paberrätikuga. Ärge venitage ega hõõruge nahka.
- Kasutage päevakreemi koos päikesekaitsekreemiga.
- Keelduge kosmeetikatoodete liigsest kasutamisest.
- Ole õues nii sageli kui võimalik.
- Ära mine kunagi magama ilma meiki eemaldamata.
- Koorige üks või kaks korda nädalas omatehtud või poest ostetud koorijaga.
- Valige kosmeetika õigesti. Näonaha kreem pärast 30 aastat peaks sisaldama retinooli, peptiide, hüaluroonhapet, keramiide, tsüanokobalamiini, E-vitamiini, AHA- ja ALA-happeid.
- Joo piisav alt vett.
- Pöörake erilist tähelepanu silmaümbruse nahale.
- Söö õigesti. Söö vitamiine ja mineraalaineidkompleksid.
- Masseerige kreemi pealekandmise ajal kergelt.
- Jälgi näoilmeid ja ära grimasse.
Mesoteraapia ja biorevitalisatsioon
Biorevitalisatsioon ja mesoteraapia on tõhusad protseduurid näo noorendamiseks. Meetodid erinevad ainult kokteili komponentide poolest, mis süstitakse pärisnahasse. Mesoteraapias kasutatakse vitamiine, taimeekstrakte, orgaanilisi happeid, peptiide ja mineraalaineid. See võib olla üks ravim või mitme kokteil. Hüaluroonhapet kasutatakse biorevitaliseerimiseks.
Mida nahk täpselt vajab, peab kosmeetik kindlaks määrama. Pärast patsiendi uurimist määrab ta vajaliku protseduuri. See määrab ka seansside arvu ja nendevaheliste pauside kestuse. Kursus võib koosneda 3-10 protseduurist 10-14-päevaste intervallidega.
Kliinikusse pöördudes huvitab kliente küsimus, kui palju mesoteraapia maksab. Ühe protseduuri hind on 2500-3000 rubla. Kursuse kogumaksumus sõltub seansside arvust. Biorevitalisatsiooni hind algab 7 tuhandest rublast.
Naha seisundi paranemist on näha kohe pärast esimest seanssi. Mõlemad protseduurid muudavad pärisnahka pringimaks ja elastsemaks, siluvad kortse, nasolaabiaalseid voldid ja parandavad jumet. Ovaal muutub selgemaks. Nahk näeb värske ja noor välja. Lisaks heledavad vanuselaigud, normaliseerub rasunäärmete töö ja siluvad armid.
Protseduuri valikul ei tohiks keskenduda ainult sellele, kui palju mesoteraapia maksab jabiorevitaliseerimine. Raha säästmine läheb ikka keeruliseks. Mesoteraapia seanss on kaks korda odavam kui biorevitalisatsioon, kuid protseduure on vaja mitu korda rohkem. Lisaks püsib tulemus pärast hüaluroonhappe süstimist palju kauem. Mõju pärast mesoteraapiat võib alguses olla tugevam, kuid kaob kiiremini. Seda protseduuri tuleb korrata sagedamini kui kallimat biorevitalisatsiooni.
Keemiline koorimine
Surnud rakkude eemaldamiseks ja naha uuendamiseks kodus kasutavad naised koorijaid. See on suurepärane puhastus- ja vananemisvastane meetod. Kuid see ei suuda olemasolevaid kortse ega naha elastsuse kaotust mõjutada.
Pärast 30 aastat ja mõnel juhul isegi varem on soovitatav kasutada professionaalseid keemilisi näokoorijaid. Protseduur tuleb suurepäraselt toime vanuselise pigmentatsiooni, lõtvunud ja lõtvunud kudede, sügavate kortsude, aknejärgsete ja nasolaabiaalsete voldikutega.
Keemiline koorimine on pindmine, keskmine ja sügav. Protseduuri käigus kantakse nahale spetsiaalseid preparaate, mis sisaldavad happeid. Kõigil neil on erinev kontsentratsioon. Mida kõrgem see on, seda tõsisemaid probleeme saab protseduur lahendada.
Hape põletab praktiliselt läbi naha pealmise kihi koos kõigi puudustega. Vastuseks käivitab keha võimsa regenereerimisprotsessi. Toimub uute rakkude moodustumine, paraneb kollageeni ja elastiini tootmine. Poorid puhastatakse ja ahenevad ning armid ja armid lahustuvad. Nahk pinguldub, muutub siledamaks ja elastsemaks. Märkimisväärseltparandab epidermise värvi. Kortsud on täielikult silutud ja sügavamad kortsud muutuvad vähem märgatavaks.
Ilusalongides on teenuse hind 2500-3500 rubla. Vajaliku protseduuride arvu määrab arst. Keemilise koorimisega naha noorendamiseks on parem valida sügis-talvine periood. Protseduuri läbiviimine päikese aktiivsuse ajal võib põhjustada hüperpigmentatsiooni teket.
Plasmolifting
Plasmolifting on tõhus vananemisvastane kosmeetiline protseduur näole pärast 30 aastat. Selle rakendamiseks kasutatakse patsiendi individuaalset biomaterjali. Tema veenist võetakse verd ja asetatakse spetsiaalsesse tsentrifuugi. Selle tulemusena vabaneb trombotsüütide osa, millel on biostimuleerivad omadused. Tema arst ja süstib patsiendi nahka.
Pärast süstimist käivitatakse pärisnahas sügav taastumisprotsess. Nahk hakkab kiiremini uuenema. Rakkude jagunemine kiireneb, kudede hingamine ja ainevahetus normaliseerub. Protseduur stimuleerib uute kollageenikiudude sünteesi ja kaotab maalähedase jume.
Ilusalongides algavad plasmoliftingu teenuste hinnad 3600 rublast toru kohta. Maksumus on suurem, kui plasmale lisatakse täiendav alt hüaluroonhapet. Ja ka siis, kui peate kasutama rohkem torusid.
Vajalike protseduuride arvu määrab arst. Enamasti on vaja ühte või kahte seanssi. Mõnel juhul püsib saavutatud efekt poolteist aastat.
Näomassaaž. Funktsioonid
PaljudKosmeetikud ütlevad, et näomassaaž 30 aasta pärast on lihtne ja ohutu viis hoida nahka ideaalses korras. See meeldiv hooldus tugevdab lihaseid, parandab toonust, kõrvaldab turseid ja silub kortse.
Vananemisvastase massaaži kursus koosneb 10 hooldusest. Neid tuleb teha kaks kuni kolm korda nädalas. Oluline on leida tõeliselt professionaalne kosmeetik, kes tunneb kõiki protseduuri peensusi. Oskad ja karmid tegevused võivad dermist kahjustada ainult seda venitades.
Pärast patsiendi nahaprobleemide ja -tüübi uurimist määrab kosmeetik, millist massaaži ta kasutab:
- Klassika.
- Jaapani keel.
- Skulptuurne.
- Punkt.
- Massage Jacquet.
Enne protseduuri nägu puhastatakse ja kantakse massaažikreemiga. Selleks kasutatakse professionaalset kosmeetikat või esmaklassilisi õlisid.
Koduseks kortsude ja naha elastsuse kadumise vältimiseks võite teha isemassaaži. Selle efektiivsus on pisut madalam kui salongiprotseduuril. Küll aga aitab see säilitada nahatooni kuni järgmise kosmeetiku visiidini.
Head tulemust näitab Yukuko Tanaka Jaapani lümfidrenaažimassaaži kasutamine. Selle tehnika kasutamine võimaldab aktiveerida verevoolu ja parandada lümfi liikumist. Tänu sellele kaob turse, pinguldub kontuur, kaovad kortsud ja nasolaabiaalsed voldid.
Massaaži õigeks sooritamiseks on vaja uurida näo ja kaela lümfisõlmede paiknemist. Ainultpärast seda saate tehnikat omandada. Parim viis seda teha on videoõpetuste abil.
Mõju nahale peaks olema intensiivne, kerged tõmbed sel juhul ei sobi. Siiski ei tohiks valu olla.
Kodused harjutused ovaalile
Näolihased lühenevad vanuse kasvades kehva kehahoiaku, ülepinge, liiga aktiivse miimika ja vale peaasendi tõttu. Ülepinges lihased, mis asuvad näo alumises osas, põhjustavad põskede ja huulenurkade langemist. Saate selle probleemi ise lahendada, tehes regulaarselt näoovaali harjutusi.
Lõua ja põsesarnade selge joone saavutamiseks on oluline mälumislihaseid venitada ja lõdvestada. Nad hoiavad raami ja näo keskosa. Kui säilitate tasakaalu lihaste-liftide ja depressorite vahel, saate tõsta põsed, siluda nina-labiaalseid voldid ja visandada ovaali.
Treening mitte ainult ei aktiveeri näolihaseid. Nad stimuleerivad vereringet ja parandavad lümfivoolu. Tänu sellele suureneb naha turgor ja suureneb kollageeni tootmine. Näoovaali harjutused on eranditult kodune protseduur. Kosmeetik ei saa seda patsiendi jaoks teha.
Kõige tõhusamad ja lihtsamad harjutused:
- Kallutage oma pead nii palju kui võimalik tahapoole, tundes pinget kaelas ja lõuas. Loe kolmeni. Lõõgastuma. Korda 35 korda.
- Voldi huuled torusse ja vii need paremale poole. Seejärel keerake kael tagasi. Kolme sekundi pärast lõdvestuge. Korrake mõlema poole jaoks 10 korda.
- Maksimaalselt lai naeratus,seejärel voldi huuled toruks. Korda 10 korda.
- Pahvige oma põsed nii palju kui võimalik välja, seejärel lõdvestuge. Korda vähem alt 30 korda.
- Puutage parem põsk täis ja liigutage õhku vasakule. Korrake mõlema poole jaoks 10-15 korda.
- Sulge silmad ja kortsutage sügav alt kulmu. Viie sekundi pärast lõdvestage täielikult. Korda 10 korda.
Mikrovooluteraapia
Pulssvoolul võib olla nahka noorendav toime. Selle kerge toime taastab ainevahetusprotsesse, parandab vere mikrotsirkulatsiooni, eemaldab rakkudevahelisest ruumist toksiine ja liigset vedelikku. Sellel on kasulik mõju ka lihastele, veresoonkonnale ja nahaalusele rasvale.
Mikrovooluteraapia on efektiivne kosmeetiline protseduur näole pärast 30 aastat. Selle rakendus võimaldab teil saavutada järgmisi tulemusi:
- Tumedad ringid ja tursed silmade all kaovad.
- Ovaali taastatakse.
- Pigmendilaigud ja armid kaovad.
- Seborröa on elimineeritud, poorid vähenevad.
- Kortsud on tasandatud.
- Kaob nasolaabiaalsed voldid.
- Liigne rasv kaob näopiirkonnast.
Protseduur on valutu. Vahelduvvoolu ebaoluliste parameetrite tõttu ei ole see sõltuvust tekitav. Keha tajub iga seanssi uuena ja reageerib sellele maksimaalse efektiivsusega.
Kursuse kestuse määrab kosmeetik. 30-aastastele naistele piisab tavaliselt 5-10 protseduurist. Saadud tulemus salvestatakse kuuelekuud.
Näopuhastus
Näopuhastus pärast 30. eluaastat parandab naha mikroreljeefi ja taastab selle värskuse. Ja valmistab selle ette ka toitvate kreemide või maskide pealekandmiseks. Blokeerimata poorid suudavad toitaineid paremini omastada.
Paljud naised arvavad, et kui neil pole tedretäppe, ei vaja nad puhastamist. Kahjuks ei ole. Kõikide inimeste nahk on saastunud, eriti aga nende inimeste nahk, kes elavad suurlinnas. Rasu, keskkonnajäätmed, surnud rakud, meigijäägid ja tolm kogunevad sügavale pooridesse. Kogu selle mustuse kättesaamine ja täielik eemaldamine ei ole ühegi puhastusvahendi jõukohane. Seetõttu on ennetuslikel eesmärkidel vaja nägu puhastada kaks korda aastas. See hoiab teie naha terve ja värske.
Alles paar aastat tagasi sai näopuhastust teha ainult käsitsi. Kuid nüüd keelduvad paljud kosmeetikud sellest protseduurist, pidades seda traumaatiliseks ja isegi ohtlikuks. Nad eelistavad kasutada vaakum- või ultraheli näopuhastusvahendit. See võimaldab teil saavutada maksimaalse efekti nahka kahjustamata.
Ultrahelipuhastust saab teha kuni kuus kuni kaheksa korda aastas. Ja vaakum - mitte rohkem kui neli. Protseduurid on täiesti ohutud.
Fotonoorendamine
Fotonoorendamise protseduur ilmus ülemaailmsele kosmeetikaturule veidi enam kui 10 aastat tagasi. Tänu oma kõrgele tõhususele vananemisilmingute ennetamisel ja kõrvaldamisel on see saavutanud tohutu populaarsuse. Protseduur on ohutu ja valutu. Seda saab teostada kõigiganäopiirkonnad. Ja see sobib ka kehale.
Fotonoorendamine on tõhus kosmeetiline protseduur näole pärast 30 aastat. See soodustab kollageeni tootmise aktiveerimist, suurendab vereringet, taastab naha turgori, kõrvaldab kortse ja parandab kontuuri.
Kuur koosneb 3-15 protseduurist. Nende arv sõltub patsiendi naha seisundist ja sellest, millist fotonoorendamise meetodit kasutatakse. Protseduuri ajal võib klient tunda kerget kipitustunnet. Kui valulävi on madal, kasutatakse tuimestavat kreemi.
Tulemused on märgatavad kahe nädala pärast. Taastumisperioodil peate keelduma ranna, solaariumi ja vannide külastamisest. Lisaks on vaja hoiduda alkoholi sisaldavate kosmeetikavahendite kasutamisest, koorijate ja koorijate kasutamisest. Päikesekaitsekreemi kasutamine sel perioodil on kohustuslik.
Kosmeetika pärast 30
Pärast 30. eluaastat rasu tootmine väheneb ja nahk muutub vähem rasuseks. Pärisnahk õheneb ja muutub vastuvõtlikumaks kuivusele ja ketendusele. Puhastusvahendid võivad loodusliku lipiidbarjääri täielikult maha pesta, mis kahjustab epidermist veelgi. Seetõttu on oluline valida puhastusvahendid, mis ei kuivata nahka. Selliseid tooteid leiate apteegikosmeetika hulgast. Näiteks: Vichy Purete Thermal, La Roche-Posay Toleriane ja Avene Cold Cream.
Hea näonahakreem pärast 30 aastat on kompleksse toimega. Ta peab epidermist toitma, niisutama, kaitsma ja taastama. Vananemisvastase kosmeetika koostis peaks sisaldama järgmisi aineid:
- Retinool.
- Hüaluroonhape.
- Peptiidid.
- Tokoferool.
- C-vitamiin.
- Koensüüm Q10.
- Päikesefiltrid.
- Polüfenoolid.
- Antioksüdandid.
- Epidermise kasvufaktorid.
Kosmeetikatoodete mitmekesisuse seas on lihtne segadusse sattuda. Seetõttu on parem usaldada kreemi valik kosmeetiku hooleks. See aitab teil valida kõrgeima kvaliteediga ja ohutuima toote.
Apteegipreparaadid
Vananemisvastane kosmeetika on kallis. Kahjuks ei taga selle kõrge hind kvaliteeti. Sageli võib selle koostises leida mineraalõli, parabeene, lõhnaaineid ja muid kahjulikke komponente. Samal ajal võib tõeliselt kasulike ainete kontsentratsioon olla napp.
Üha rohkem naisi kasutab nahahoolduseks farmatseutilisi kortsudevastaseid salve. Need sisaldavad tõeliselt suures kontsentratsioonis toitaineid. Need ei sisalda parabeene ega muid kahjulikke kemikaale. Noorendamiseks kasutatakse järgmisi preparaate:
- "Solcoseryl". Ravimi aluseks on vasikate verest saadud hemodialüsaat. See aine kiirendab taastumisprotsesse, säilitab niiskust nahas, suurendab kollageeni tootmist ja küllastab rakud hapnikuga.
- Salv "Relief". Kortsude korral on see ravim efektiivne selle koostises sisalduva hai maksa õli tõttu. See aine sisaldab väärtuslikke mikroelemente, vitamiine ja rasvu. Nad toidavad nahka, kõrvaldavad põletikku ja stimuleerivad regeneratsiooni. Ravim aitab tasandada sügavaid kortse, suurendada elastsust ja kõrvaldada tursed. Kortsude "leevendus" salvi kujul on soovitatav kanda nahale kaks tundi enne magamaminekut.
- "Curiozin". Preparaat sisaldab nahale väärtuslikku hüaluroonhapet ja tsinki. See niisutab hästi dermist, taastades selle tugevuse ja elastsuse. Lisaks kaitseb see nahka põletiku eest ja vähendab rasu tootmist.
Maskid
Iga naine, kes on huvitatud sellest, kuidas oma nägu pärast 30. eluaastat hooldada, peaks teadma maskide eelistest. Kvaliteetsed koostised on võimelised nahka niisutama, puhastama, toitma ja noorendama.
Märgatava tulemuse saamiseks tuleb maske regulaarselt kasutada. Nende kasutamine tugevdab kreemi toimet ja säilitab positiivse mõju pikema aja jooksul pärast vananemisvastaseid protseduure. Eriti kasulik on maske peale kanda kohe pärast näomassaaži. Näiteks plastifikaatorid.
Kodus saate kasutada erinevate kosmeetikabrändide maske või valmistada need ise. Iga naine valib ise, mis talle mugavam on. Kuid tuleb meeles pidada, et ostetud maskid sisaldavad säilitusaineid ja muid sünteetilisi lisandeid. Seetõttu võivad sellised tooted teha rohkem kahju kui kasu. Eriti tundlikule nahale.
Parimad näomaskid on need, mis on ise valmistatud. Sel juhul teab naine selgelt, milliseid koostisosi ta kasutas. Ja loomulikult ei asenda ta neid odavamate või aegunud vastu.
Parimad retseptid omatehtud vananemisvastaste maskide jaoks on järgmised:
- Kombineeri teelusikatäis kakaod sama koguse jahvatatud kohviga. Lisa kaks vutimuna ja sega korralikult läbi. Valage segusse 10 ml sooja vedelat mett. Lisa näputäis kaneeli. Seda segu võib näol hoida umbes tund.
- Kombineerige munakollane 15 ml oliiviõliga. Lisa "Aevit".
- Haki blenderis pool küpset avokaadot. Lisa püreele munakollane ja 5 ml mandli- või linaseemneõli.
- Sega 2–1 rasvast omatehtud kodujuustu ja hapukoort.
- Kombineeri supilusikatäis aaloemahla ja 10 ml astelpajuõli.
Ainult kosmeetik saab valida õige koduhoolduse, aga ka kosmeetilised protseduurid näole 30 aasta pärast. Ta hindab naha seisundit ja tüüpi. See ütleb teile, millised probleemid tuleks kõigepe alt lahendada. Hea spetsialisti nõuanded võimaldavad teil kaua noorena püsida ja säästa teid raha kulutamisest asjatutele protseduuridele.
