Fraas "askorbiinhape" on tuttav kõigile. Igaüks kujutab ette ka ligikaudset kasu, mida see inimkehale toob. Kuid mitte kõik ei tea, et askorbiinhapet saab kasutada mitte ainult sisemiselt, vaid ka väliselt. Askorbiinhappe näole kasutamise võimaluste kohta – allpool.
Mis on askorbiinhape
Kõigepe alt tasub selgeks teha, mis see on – askorbiinhape. Selle aine teine nimi on C-vitamiin ja see, nagu juba selge, on vitamiin. Seda leidub tsitrusviljades (mandariinid, apelsinid, sidrunid), õuntes, banaanides, viinamarjades ning paljudes köögiviljades ja marjades. Need on suvikõrvits, porgand, redis, maasikad, arbuus, sõstrad ja ka piimatoodetes.
Selle vitamiini õige koguse puudumine mõjutab negatiivselt inimese heaolu, mistõttu on nii oluline, et see oleks kõigi igapäevases toidus. Vastasel juhul nõrgeneb immuunsüsteem, mis võib põhjustada mitmesuguseid ebameeldivaid tagajärgi.
Kasu ja kahju
Mis on lühid alt kasuC-vitamiin inimestele? See parandab immuunsust, mis vähendab erinevate haiguste tõenäosust, ravib juba ilmnenud infektsioone, vähendab kolesterooli ja verehüübeid, muudab veresooned elastseks ja aitab taastada erinevaid inimkeha rakke.
Kui igemed hakkasid veritsema, liigesed valutasid, tekkis unetus, sageli hakkasid piinama külmetushaigused, tekkisid kortsud – kõik see on askorbiinhappe puudumise tagajärg. Neid probleeme saab vältida, kui võtta seda regulaarselt õigetes kogustes.
Välisõuehüved
Aga nagu eespool mainitud, on askorbiinhapet võimalik kasutada mitte ainult sees. See pole meie nahale vähem kasulik – vähem alt selle poolest, et see kaitseb seda kõikvõimalike negatiivsete reaktsioonide eest. Askorbiinhape näonahale on suurepärane võimalus selle noorendamiseks, elastsuse taastamiseks ja kiire vananemise ennetamiseks. Lisaks, kui nahk saab piisav alt C-vitamiini, on kõikvõimalikud haavad ja akne sellel palju kiiremini. Selle vitamiini nõuetekohase hoolduse korral võivad armid ja armid isegi kaduda!
Lisaks öeldule reageerib askorbiinhapet saav kate rahulikum alt erinevatele kreemidele ja koorijatele, selle värvus püsib normaalne, matt. Nahahaigusi esineb ka harvemini. Vastasel juhul muutub nahk kuivaks, kahvatuks, kõikvõimalikud lööbed tekivad palju sagedamini.
Askorbiinhape näole: kui saate
Hoolimata kõigest eelnevast ei ole C-vitamiini kasutamine näole lubatud kõigile ja mitte alati. Selle kasutamine on lubatud järgmistel juhtudel:
- punetuse ja koorumisega, akne, tedretähnidega;
- kuivale nahale ja hallile jumele;
- õlise läike ja laienenud pooridega;
- kui ilmuvad tähed ja kapillaarid.
Lisaks on soovitatav kasutada askorbiinhapet näole kortsude vastu ja naha vananemise esimeste märkide ilmnemisel.
Vastunäidustused
Sellegipoolest peavad mõned kodanike kategooriad isegi ül altoodud probleemide korral loobuma C-vitamiini välisest kasutamisest. Niisiis on askorbiinhappe kasutamine näonaha jaoks rangelt keelatud allergikutele, diabeetikutele ja verehüüvetele kalduvatele inimestele. Ärge kandke C-vitamiini sisaldavaid aineid nahale, kui see on mingil viisil vigastatud või kahjustatud, samuti kui veresooned näol laienevad.
Kasutab
C-vitamiini saab hõlpsasti osta igast apteegist. Seda müüakse mitmesugustes versioonides - tablettidena (kes ei tea "askorbiinhapet"!), maskidena, pulbritena (nad teevad maske iseseisv alt), ampullides (mõeldud losjoonide ja süstide jaoks), kreemidena (võivad ka kodus valmistatud). Lisaks on kosmeetiline seerum väga levinud - ja arvustuste kohaselt on see üsna tõhus. Geelid, toonikud, tõstmiskreemid – tänapäeval turul olevad C-vitamiini sisaldusega näotooted on enam kui piisavad.
Kõikkosmeetilisi protseduure saab teha kodus. Kuid on ka mesoteraapiat, mille rakendamine on lubatud ainult spetsialistide poolt. Lisateavet selle kohta allpool.
Maskid
Võib-olla on askorbiinhappe kasutamine näomaskides kõige populaarsem ja taskukohasem vahend. Saate neid osta kas valmis kujul või ise valmistada, ostes C-vitamiini pulbrit. Kui sellist pulbrit mineraalveega lahjendada, saad pudruse massi (sel juhul piisab väga väikesest lusikatäiest pulbrist). Seda massi tuleb näole kanda (unustamata seda eelnev alt puhastada) viisteist kuni kakskümmend minutit. Tavaliselt soovitatakse maske teha mitte rohkem kui kaks korda, kuid eelistatav alt kord nädalas, pärast mida tuleks nahka kreemiga niisutada.
Tõhusaimaks peetakse puu-, marja- või juurviljalisandiga maske – eriti soovitatav on astelpaju. Kui teete sellise maski ise, vajate lisaks pulbrile ja mineraalveele: astelpajuõli, kaks teelusikatäit musta teed ja ühte - kodujuustu. Selline segu vähendab hästi igasugust nahapõletikku.
Saad valmistada maske ka savi, mee, mandliõli, aaloe, maasika, kiivi ja sidruniga. Kuid kahe viimase koostisaine kasutamisel peaksite olema väga ettevaatlik: need võivad põhjustada põletust ja sügelust.
Sõltumata sellest, millist maski näole kanda, peate järgima mõnda üldreeglit. sisse-esiteks tuleb see maha pesta erakordselt sooja veega ja teiseks on sellisteks protseduurideks sobivaimad aastaajad kevad ja sügis.
Askorbiinhape näole ampullides
Näomaskidel on hea alternatiiv ampullide näol. Tavaliselt müüakse selliseid lahuseid süstimiseks (sellest lähem alt allpool), kuid nende abiga saate ise valmistada tavalise losjooni naha hõõrumiseks. See on hea viis askorbiinhappe kasutamiseks kodus näo jaoks.
losjooni valmistamine on hämmastav alt lihtne. Viie- või kümneprotsendiline lahus tuleb segada veega võrdsetes osades – ja ongi kõik. Selle seguga saate oma nägu kaks korda päevas, hommikul ja õhtul, pühkida vatipadja või isegi peopesaga. Kui nahk hakkab äkki negatiivselt reageerima, peaksite lihts alt suurendama vee suhet – kaks korda.
Mesoteraapia
Nii, askorbiinhapet ampullides näole müüakse süstimiseks. Nende ise tegemine on aga rangelt keelatud. Seda protseduuri nimetatakse mesoteraapiaks ja see viiakse läbi eranditult spetsialistide järelevalve all - ja nende endi poolt. Mesoteraapia on näidustatud naha vananemise, akne, mustade punktide korral, samuti kortsude kõrvaldamiseks.
Askorbiinhappe kasutamine ampullides näole mesoteraapia ajal on järgmine: väga õhukese nõelaga süstitakse naha alla vedelat vitamiini (nägu tuleb eelnev alt puhastada). See on täiesti ohutu, kuid nõuab suurt hoolt – seepärast tehakse protseduur eranditult kliinikutes. Selle tulemusena nahk valgeneb, puhastatakse, hakkabkiirendatud tempos kollageeni tootmiseks, mille tulemusena selle vananemine aeglustub.
Arvustused
Kõigil, kes sellest kirjutavad, on C-vitamiini välispidise kasutamise kogemus positiivne. Tüdrukud märgivad, et maskid teevad suurepärast tööd õlise läikega ja eemaldavad tüütu akne. Arvustused ampullides näole mõeldud askorbiinhappe kohta on samuti soodsad - poorid ahenevad, akne väheneb palju, ilmub terve jume. Mõned, muide, kasutavad C-vitamiini juustele – ja väidavad ka, et toode "töötab": juuksed läigivad ja näevad väga ilusad välja.
Huvitavaid fakte
- 18. sajandil avastas Šoti arstitudeng, et tsitrusviljad võivad skorbuuti ravida. Vaid kaks sajandit hiljem leiti, et see on võimalik C-vitamiini abil.
- Askorbiinhapet näole tuleb kasutada mõõduk alt, muidu pole see enam kasulik, vaid kahjulik.
- Kui nahk on kahjustatud, on askorbiinhappega preparaatide kasutamine vastuvõetamatu.
- Askorbiinhapet ei tohi hoida külmkapis.
- Askorbiinhappega maski näole on soovitatav teha õhtul.
- Enne C-vitamiini sisaldavate toodete näonahale kandmist tuleb see põhjalikult puhastada.
- Iga päev peaks inimkeha saama vähem alt sada milligrammi askorbiinhapet.
Igaüks, kes soovib omada tervet keha, peab samal ajal kontrollima C-vitamiini sisaldust selles, et see siseneks vähem alt sisemiselt, vähem altväliselt. Ja parem – kohe ja nii, ja nii!
