Kaasaegset elurütmi arvestades peab enamik meist veetma palju aega jalgadel, mistõttu tuleks jalanõude valikule läheneda eriti hoolik alt ja läbimõeldult, välistades juhuslikud ostud, mis on tingitud tujust või seetõttu, et müük ja "patt mitte võtta." Sellised soetused, enamasti pärast ühte või kahte korda, jäävad riiulitel ruumi täitma, kuna valesti valitud kingad (isegi väga ilusad) võivad teie tuju kergesti rikkuda, tervisest rääkimata. Pärast esimest pikka jalutuskäiku selgub, et seda on lihts alt võimatu kanda ja kogu aeg kõndides ei mõtle sa sellele, mida sul vaja on, vaid sellele, kuidas võimalikult kiiresti koju jõuda ja see ilu seljast visata.
Suurus
Jalatseid valides jala suuruse järgi, tuleb keskenduda jalale, mis on suurem (loomulikult on igal inimesel üks jalg teisest veidi suurem), mitte vastupidi. Juhul, kui sellel mudelil pole suurusi “poolteist” (näiteks 36, 5), saab seda olukorda parandada, kleepides kannale spetsiaalse silikoonpadja. Kuid te ei tohiks osta paari suurust või kahte suuremat. See ei ole vähem kahjuliktervist, aga ka kitsaid kingi.
Enamik inimesi usub siiski, et õige suuruse valimine on peamine. See pole täiesti tõsi, kuna meie jalg on kolmemõõtmeline ja näidatud suurus näitab ainult kinga pikkust.
Kinga laius
Paljud inimesed ajavad seda mõistet laiusega segi. Sa ei saa seda teha. Kinga täidis on kõige laiem vahemaa sääre varvas, see tähendab, et see on joon, mis kulgeb ümber jalalaba piki väikese sõrme ja pöidla väljaulatuvaid luid. Lisaks võetakse täidluse arvutamisel arvesse ka jalalaba sisekülg.
Enamike inimeste jaoks langeb täidlus standardsuurusesse ja reeglina järgivad need väärtused (Ameerika kingade täidlus on sama, mis inglise keeles):
B – kitsas täius.
D – standardne, keskmine.
E – pisut täidlasem kui standard.
EE - täis, lai jalg.
Reeglina saab suure sortimendiga kauplustes suure täidisega jalanõusid kätte võtta, seda tuleks küsida müüj alt.
Kuidas mõista, et paar on õigesti sobitatud?
Kui need on "teie" kingad, siis istuvad need tihed alt, kuid ära vajuta. Suure täidisega läheb jalg ette ja kand tuleb kannast välja ning väikese täidisega paar kaua vastu ei pea, kuna see tallatakse ja rebeneb, lisaks avaldab see liigestele negatiivset mõju.
Miks on kingade õige suurus nii oluline?
Kui täidlust on rohkem kui vaja, siis püüad tahes-tahtmata jalanõusid sõrmedega hoida, mis viibstress ja põhjustab spasme. Kui täiskõhutunne on väiksem, surutakse kõndimisel sõrmed ja pöialuud kokku ning suurenenud koormus põhjustab mitte ainult valu, vaid ka jalalaba deformatsiooni.
Millal on parim aeg kingade ostmiseks?
Arvestades seda, et õhtuks paisuvad jalad kergelt, on parem osta paar igapäevaseks kandmiseks pärast õhtusööki ja kingad näiteks õhtuseks väljasõiduks.
Paari proovides peate natuke poes ringi jalutama ja proovima tunda, kui mugav see on. Kui tunnete end ebamugav alt, tulistage ja otsige teist modelli, ärge lohutage end illusiooniga, et siis kõik levib kuidagi edasi.
