Vanemate naiste näonahahoolduse asendamatuks etapiks on pinguldavad maskid ja vananemisvastased protseduurid. Vanusega muutub nahk lõtv, elastsus kaob, näo kuju muutub. Just sellistel juhtudel kasutatakse kudede tõstmist ja pingutamist.
Kuidas nahk vananeb?
Kosmetoloogia eristab järgmisi vanusega seotud muutusi:
- Aktuaalsed muudatused. Naha- ja lihaskudede toonuse langus, mille puhul struktuur muutub vanusega. Lihaste elastsus väheneb iga aastaga, mille tulemusena lihaskude koos nahaga longus.
- Helitugevuse muutused, mis muudavad nägu koos aktuaalsete muutustega. Tavaliselt tekib kudede turse tõttu mahuline deformatsioon, mis muudab näo suuremaks ja volüümikamaks. 50 aasta pärast deformeerivad need muutused näoovaali eelkõige neil, kes ei pööra piisav alt tähelepanu nahahooldusele ja keha seisundile. Sellel protsessil on oma nimi – ptoos.
Ptoosi, lihasskeleti,rasvstruktuurid, kaotab lümfisüsteem oma endised omadused. See kajastub välimuses: ennekõike lähevad alla silma- ja huulenurgad, asendit muudavad ka kulmud. Ülekaalulistel on põsed ja kael longus. See on eriti märgatav näo alumises osas.
Kuidas toime tulla naha vananemisega?
Vanusega seotud muutuste vastu võitlemiseks on palju võimalusi, need jagunevad järgmisteks osadeks:
- riistvara, mille tõttu on mõjutatud kõige sügavamad nahaalused koed. Spetsiaalsete seadmete abil tehtavad protseduurid soodustavad lümfi väljavoolu ja uuendavad kollageenikiude;
- konservatiivsed meetodid hõlmavad vananemisvastaseid, toitvaid, hooldavaid ja niisutavaid maske, mis aitavad tõsta näokontuure. Kuid neil on vaid väike mõju;
- kirurgilised sekkumismeetodid viiakse läbi näokudede kirurgilise tõstmise teel.
Kõige ohutumad, kuid ka ebaefektiivsemad meetodid on konservatiivsed.
Isetehtud maskid
Kõige populaarsem viis vanusega seotud muutuste vastu võitlemiseks on vananemisvastased ja pinguldavad näomaskid, mis on valmistatud improviseeritud toodetest ja ei nõua rahalisi kulutusi.
Peamine on kinni pidada mõnest reeglist, mida tuleb järgida:
1) Ei tasu oodata maagiat, üks mask ei lahenda naha elastsuse kadumise probleemi. Ainult kompleksis pingutavad näomaskid kodus annavad headtulemus. Kompleks koosneb igapäevasest näonaha hooldusest, korralikust puhastamisest ja sügavniisutamisest. Ja alles teiseks peaksite kasutama koduste maskide pingutamist.
2) Suurim viga, mida naised isetehtud liftingmaske kasutades teevad, on segu näole kandmine ja koristama asumine või muu igapäevane tegevus. Nagu kosmeetikud märgivad, vähendab selline möödalaskmine maski efektiivsust miinimumini. Pingutusmaski kandmise ajal on parem heita pikali ja lõõgastuda.
3) Kõikide kosmeetiliste protseduuride puhul kehtiv reegel on regulaarsus, vastasel juhul ei ole pinguldava maski mõju üldse märgatav või kaob kiiresti.
Populaarseimad omatehtud pinguldavad maskid on valmistatud želatiinist, kartulist, proteiinist ja kaerahelbedest. Kõik koostisained leiate iga perenaise köögist.
Želatiinist näomask
Pingendava toimega želatiinist näomaskid on tõeline pääste, sest sisaldavad lisaks niisutavatele ka põletikuvastaseid komponente. See mask sobib peamiselt kombineeritud ja kuivale nahale.
Töötmisviis:
- Valmista ette anum, kuhu valada 10 grammi želatiini.
- Valage želatiin veega (50 ml) ja laske, kuni see paisub.
- Kui želatiin paisub, segage teises anumas glütseriin (2 tl), looduslik mesi (2 tl), tsingipasta (2 tl).
- Pärast želatiini paisumist tuleks see eelnev alt valmistatud seguga segada. Homogeense massi saavutamisekssoojendage maski veevannis.
Želatiinist pinguldavad näomaskid, mille ülevaated on enamasti positiivsed, väärivad tähelepanu, seega pole üleliigne seda protseduuri ühel õhtul kodus proovida.
Želatiini eelised
Millised on želatiini eelised? See toode sisaldab näole väga olulist komponenti – kollageeni. Selle puudumine naha kudedes on üks vanusega seotud muutuste ja näonaha elastsuse vähenemise põhjusi.
Želatiinipõhised segud on tuntud oma noorendava toime poolest. Need tekitavad näole kile, mis on pinguldav mask näoovaalile.
Lihtsaim retsept, mis ei nõua aega ega raha. Koostisosad on väga lihtsad: 2 supilusikatäit toiduželatiini ja 4 supilusikatäit tavalist keedetud vett.
Töötmisviis on järgmine:
- sega želatiin veega, jäta mõneks ajaks seisma, kuni see paisub;
- Pärast peaksite segu panema veevanni ja segama, et želatiin oleks täielikult lahustunud. Kui teil on kuiv nahk, võite keeva vee asemel lisada 4 supilusikatäit kuuma piima;
- on kõik - želatiinist pinguldav näomask on valmis, nüüd saab seda kanda näole ja kaelale.
Želatiinmaski näpunäited
Selleks et nahka mitte kahjustada, peaksite järgima neid näpunäiteid:
1) Soojendage mask ainult temperatuurini, mis ei kahjusta nahka põletustega.
2) Näolmaski tuleks hoida kuni täieliku kuivamiseni.
3) Nahale kleepuvat želatiini ei soovitata maha rebida, see võib nahka tõsiselt vigastada, seetõttu tuleks enne külmunud maski näolt mahapesemist želatiin korralikult läbi leotada.
Kartulimask
Kartulimaski koostisosad:
- toores kartul, mis rikastab nahka tärklisega;
- oliiviõli on rikkalik küllastunud rasvhapete allikas, mis on hädavajalikud naha niisutamiseks ja toitmiseks.
Kortsudele pinguldava näomaski valmistamise meetod on järgmine:
- Rivi toores kartul peenele riivile.
- Saadud massile lisa lusikatäis oliiviõli.
- Segage hoolik alt.
Kanna mask eelnev alt puhastatud nahale ja hoia näol vähem alt 20 minutit, seejärel eemalda segu sooja veega. Kui hakkate seda maski kasutama vähem alt kord nädalas, siis andke oma nahale sära, ilus ovaalne nägu ja mis kõige tähtsam – noor ja terve välimus.
Valgumask
Proteiini tõstev näomask on kasulik neile, kellel on rasus nahk. Koostis võimaldab poore puhastada ja oma toimelt sarnaneb mask koorimisega.
Koostisained:
- munavalge;
- kliid;
- sidrunimahl.
Töötmisviis on järgmine:
- vahusta valk vahuks;
- lisa valkudele kliid (2 tl);
- pressi värskest sidrunist teelusikatäis sidrunimahla ja vala valgu hulka. Segage segu hoolik alt ühtlaseks.
Mask kantakse puhastatud näole. Ta võib veidi suriseda, seda ei tohiks karta. Maski on soovitatav hoida näol vähem alt 20 minutit, seejärel tuleb segu näolt eemaldada ja jääkuubikuga üle pühkida.
Mee mask
Magusa ja tervisliku maski koostisosad on järgmised:
- 2 teelusikatäit looduslikku mett;
- farmatseutiline savi/jahu;
- sidrunimahl.
Töötmisviis:
- Segage mett ja savi ühtlaseks massiks. Kui savi asemel kasutatakse jahu või savipulbrit, tuleks seda esm alt veega leotada.
- Järgmisena lisage 1 supilusikatäis sidrunimahla (sobib iga tsitrusviljamahl).
- Taaskord sega kõik korralikult läbi ja kanna näonahale. Maski kantakse 15 minutiks, seejärel pestakse see veega põhjalikult maha.
Selleks, et valida kodus lifting näomaski jaoks õige savi, tuleks tähelepanu pöörata naha omadustele:
- roosa/punane savi - kuivale nahale;
- must/valge - rasusele nahale;
- kollane/roheline/sinine – normaalsele nahale;
Pärast sellise maski kasutamist ei tohiks unustada niisutavat või toitvat kreemi.
Kaerajahu näomask
Kosmeetikud ütlevad üksmeelselt, et kaerahelbed pehmendavad oluliselt nahka, suurendavad selle elastsust ning aitavad võidelda ebameeldivate kortsude ja naha lõtvumise vastu.
Maski koostisosad:
- 2supilusikatäit kaerahelbeid;
- kuum piim/vesi.
Töötmisviis:
Maski valmistamine on kiire ja lihtne. Sega kaerahelbed kuuma piima või veega. Piima kasutavad need, kellel on kuiv nahk. Pärast helveste pehmenemist kandke mask näole 40-60 minutiks, seejärel loputage hoolik alt sooja veega.
Millised tooted veel aitavad noorte eest võidelda?
Taimsetel toodetel põhinevatel maskidel on märgatav pinguldav ja noorendav toime. See võib olla õunad, kapsas, kirsid. Õunamaskid valmistatakse kahe minuti jooksul. Puuviljad tuleb lihts alt peenele riivile riivida, soovi korral lisada mett või hapukoort. Kandke saadud mass näole 20 minutiks. Õuna võib segada kõigega, see on väga kasulik kuivale ja vananevale nahale.
Maskireeglid
Iga kümnendiga toimub nahas olulisi muutusi, seega on nahahooldus 20, 30, 40 aasta pärast väga erinev.
50. eluaastaks muutub nahk aktiivsete ainete suhtes vähem vastuvõtlikuks, hoiab rakkude sees niiskust halvemini, toodab järjest vähem kollageeni, kaotab oma elastsuse ja muutub tundlikumaks keskkonna negatiivsete mõjude suhtes.
Selleks, et kodus pinguldavad näomaskid pärast 50. eluaastat nahka ei kahjustaks, tuleks järgida järgmisi reegleid:
- Ärge olge laisk, et uurida maski retsepti iga koostisosa. Iga toote vajaduse ohutusesole 100% kindel. Valige mask, mille koostisainete omadused aitavad teil konkreetsete probleemidega toime tulla. Igal maskil on oma individuaalne funktsioon.
- Ärge jätke allergiatesti tähelepanuta. Vanusega muutub allergilise reaktsiooni ravimine keerulisemaks, nii et ärge olge laisk allergiatesti tegema. Selleks kandke mask 10 minutiks tundlikule nahapiirkonnale, näiteks randmele või küünarnukile. Kui pärast selle aja möödumist ebamugavust ei tuvastata, võib maski kasutada.
- Valige oma toidud hoolik alt – need peaksid olema värsked ja ideaalis isetehtud. See kehtib peamiselt piimatoodete, munade ja mee kohta.
- Valmistage nahk ette maski pealekandmiseks. Pärast 50. eluaastat poorid sageli sulguvad, mille tagajärjel nahk lakkab hingamast, mistõttu tuleks enne maski pealekandmist nahk puhastada ja aurutada. Sellest ei räägita sageli, kuid isegi kõige kallimad maskid ei anna soovitud efekti ainult ahenenud pooride tõttu.
- Mask kantakse massaažijoonte ja kergete liigutustega, et mitte näonahka vigastada.
- Protseduuri ajal ei pea te jooksma ega proovima kõiki majapidamistöid uuesti teha. Lõdvestuge ja heitke pikali, lugege oma lemmikraamatut või vaadake oma lemmiksarja. See pool tundi on loodud selleks, et sellest maksimumi võtta.
- Üle 50-aastastele naistele mõeldud noorendavaid ja pinguldavaid maske tuleks teha mitte rohkem kui kaks korda nädalas. See hoiab naha heas vormis ja aeglustab vananemisprotsessi.
Need näpunäited on lihtsad, kuid neist kinni pidades saate säästasärav, tõstetud nahk aastateks. Ärge unustage tugevdada koduste maskide mõju teiste protseduuride, aga ka õige toitumise ja treeninguga.
