Kõik ei eelista looduses päevitada. Paljud valivad solaariumi, kus pigmentatsioon toimub ühtlaselt. Samas kehtivad solaariumis päevitamisel mõned reeglid, millest artiklis juttu tuleb.
See päevitamise meetod on kiire ja suhteliselt ohutu. Sellega saadakse naha ühtlane šokolaadine toon. Päevitamiseks peate mitu korda minema ultraviolettlampidega ruumi. Oluline on järgida ohutusnõudeid, et mitte kahjustada nahka.
Kui tihti ma võin solaariumis käia?
Solaariumis päevitamine on õiglase soo esindajate seas eriti nõutud talvel ja kevadel. Paljud naised soovivad leida ühtlast šokolaadivärvi ja külastavad seetõttu sageli solaariumit. Kuid tuleb meeles pidada, et selles küsimuses pole vaja kiirustada. Sageli on sellistele protseduuridele minek keelatud.
Ühtlase nahatooni saavutamiseks kulub 4-6 hooldust. Nahaarstid kasutavad solaariumikülastuste sageduse määramiseks universaalset valemit: 50/48 (50 on maksimaalne seansside arv aastas, 48 on nendevaheline minimaalne tundide arv).
Peatuse saamise põhimõte on see, et ultraviolettkiirgus kahjustab nahka. Viimane kaitse näol moodustaberiline komponent on melaniin. See annab pruuni nahatooni. Nahk vajab pärast vigastust rahunemiseks 1-2 päeva.
Nahatüübid
Solaariumis sobiva päevitusrežiimi valikul tuleb arvestada naha iseärasusi. On 4 tüüpi epidermist, mille jaoks dermatoloogid on välja töötanud protseduuride sageduse reeglid:
- Celtic. Seda tüüpi on umbes 2% eurooplastest. Neil on helevalge-roosa nahk, tedretähnid ja punased juuksed, heledad silmad. Pigment peaaegu ei moodustu, seetõttu võib päikese tõttu tekkida põletusi. Seda tüüpi nahaga ei tohiks solaariumisse minna. Lambi all on lubatud olla mitte rohkem kui 3-5 minutit ja mitte rohkem kui 1 kord nädalas.
- Põhjamaa. Sinna kuuluvad heledanahalised eurooplased siniste, hallide, roheliste silmadega, võib esineda tedretähne, blonde, blonde juukseid. Nendel inimestel on päikesekiirte suhtes tundlik nahk, mistõttu tekivad kergesti põletused. Solaariumisse võib minna, aga ole ettevaatlik. Soovitav alt mitte rohkem kui 2 korda nädalas.
- Kesk-Euroopa. See rühm on kõige levinum, see hõlmab 80% Euroopa elanikkonnast. Sellistel inimestel on veidi tume nahk, ilma tedretähnideta ja juuste värv võib olla blondist pruunini. Päevust tajutakse normaalselt, kuid tulemuseks võib olla pronksjas nahatoon. Neil on lubatud teha ravi 3-4 korda nädalas.
- Vahemeri. See hõlmab 8% Euroopa elanikest. Seda tüüpi esindajatel on tumedad juuksed, silmad, tume nahk. Nad ei põle peaaegu kunagi päikese käes. Päevitamine toimub kiiresti, tekkiv toon püsib kaua. Solaariumi saate külastada regulaarselt, kuid iga päevseda ei tohiks teha, muidu võib see põhjustada naha kuivust.
Epidermist on veel 2 tüüpi – Indoneesia ja Aafrika-Ameerika. Iseloomult on sellistel inimestel tume varjund, mistõttu nad ei pea päevitama.
Ravi aeg
Kui päevitate solaariumis esimest korda, siis peaks selle kestus olema minimaalne. Mis kõige parem, mitte rohkem kui 5 minutit, kui pärisnahk ei ole päikesekiirte suhtes eriti tundlik. Seejärel määratakse protseduuri kestus individuaalselt:
- Heleda nahaga on soovitav protseduuri läbi viia mitte kauem kui 10 minutit. Kuid te peaksite alustama numbriga 3.
- Kui nahk on hele, mõnikord põleb, kuid võib päevitada, siis esimene seanss on 3-5 minutit. Seejärel saab kestust suurendada 10-15 minutini.
- Pruunjuukselistele ja mitte väga heleda nahaga naistele on visiidi kestus 20 minutit.
- Swarty inimesed peavad igaüks kulutama 20 minutit. Ühtlase tooni saamiseks vajavad nad mitut ravi.
Neid soovitusi arvesse võttes selgub, et see annab solaariumis parima päevituse. Nahk näeb ilus ja terve välja. Seansi jaoks õige aeg välistab kahju.
Vastunäidustused
Enne solaariumis päevitamist peate kindlaks tegema, kas see on tervislikel põhjustel lubatud. Peaksite konsulteerima oma arstiga. Soovitav on külastada dermatoloogi, onkoloogi ja günekoloogi. Kunstliku ultraviolettvalgusega päevitamisel on vastunäidustused. Lisaks on veel ravimeid, mis suurendavad valgustundlikkust.päike, seega võib tekkida allergia.
Vastunäidustused on järgmised:
- günekoloogilised vaevused;
- melanoomi eelsoodumus;
- endokriinsüsteemi ja kilpnäärmehaigused;
- uued kasvud;
- tuberkuloos;
- bronhiaalastma.
Te ei saa selliseid protseduure külastada alla 16-aastastele lastele. Nende nahk ei ole veel täielikult moodustunud ja on väga õrn, nii et sellele tekivad põletused. Kui kehal on palju mutte ja vanuselaike, siis tuleks sellised seansid välistada.
Protseduuri peate edasi lükkama, kui olete hiljuti külastanud ilusalongi ja teinud iluprotseduure, nagu koorimine, naha taastamine. Parem on oodata vähem alt kuu. Pärast epileerimist on soovitatav keelduda kokkupuutest kunstliku ultraviolettkiirgusega. Protseduurid on keelatud raseduse, imetamise, menstruatsiooni ajal.
Antibiootikumide, hormonaalsete ravimite, antidepressantide, vererõhku taastavate ravimite võtmise ajal ei saa te protseduuridel osaleda. Ultraviolett vähendab ravimite efektiivsust, lisaks võivad tekkida negatiivsed reaktsioonid.
Mida sa vajad?
Solaariumis õige päevituse saamiseks peate selleks protseduuriks valmistuma. Selleks on vaja järgmisi üksusi:
- Rätik, sussid. Paljud salongid pakuvad välja ühekordseid hügieenitarbeid. Kuid parem on need endaga kaasa võtta.
- Peapael. Pikaajaline kokkupuude ultraviolettkiirgusega kahjustab juukseid. Saate neid kaitsta salli või sidemega. Solaariumistuudiod võivad pakkudaühekordsed korgid.
- Päikesepõletuse tooted. See nõuab spetsiaalset kosmeetikat. Klassikalised rannatooted ei tööta.
- Punktid. Need väljastatakse solaariumis, peate neid kasutama.
- Ujumiskostüüm. See atribuut on soovitatav. Oluline on katta rinnanibud ja suguelundid. Mõned naised päevitavad alasti. Sellises olukorras peate katma suguelundid nibude ja aluspükste kleebistega.
- Meigieemaldaja. Enne salongi külastamist tuleb nägu meigist puhastada.
- Kosmeetika pärast päevitamist. Sellistel toodetel on niisutav ja rahustav toime.
Ettevalmistus
Arvustuste kohaselt osutub päevitus solaariumis kvaliteetseks ainult siis, kui nahk on hästi ette valmistatud. Soovitatav on seda teha mitmes etapis:
- Naha koorimine. Enne protseduuri tuleb teha kerge koorimine või koorimine. Kuid te ei tohiks neid spetsiaalsetes salongides teha. Kerget koorimist võib teha duši all tund enne protseduuri.
- Näo meigieemaldus. See tingimus on kohustuslik. Peate meigi maha pesta 2-3 tunni pärast.
- Huulepalsami pealekandmine. Nende nahk on õrn, õhuke, mistõttu see ultraviolettkiirguse mõjul kuivab ja ketendab.
- Moolide ja vanuselaikude kaitse. Selleks sobivad salvrätikud. Kaitse on vajalik ka tätoveeringute puhul.
Hele nahk
Millist solaariumis päevitamist valida, on soovitatav konsulteerida spetsialistiga. Heleda nahaga tuleks kasutada kaitsvat kosmeetikat. Soovitav on valida bronzeritega kreem. Need on päevitamise aktivaatorid, kuid näitavad tegevust ultraviolettkiirguse mõjul. Seetõttu ei põhjusta protseduur kahju.
Kui nahk on tundlik, tuleb valida taimeõlide baasil tooted – oliiv, sandlipuu. Sellised esindajad peavad harva solaariumi külastama, seetõttu on oluline seansside tulemusi pikka aega säilitada. Selleks kasutatakse D-vitamiini, arbuusi ekstrakti sisaldavaid tooteid.
Tume nahk
Sel juhul on spetsiaalne kreem kohustuslik. See parandab tulemust, niisutab epidermist. Allergiate ja õlise epidermise jaoks ei saa kasutada spetsiaalset kosmeetikat. Loomuliku tumeduse suurendamiseks tuleks vastav alt värvitüübile võtta pronksjaga kreem. Sobivad kiirenditega kreemid ja suriseva toimega kosmeetika. Viimane kiirendab verevoolu, võimaldab lühikese ajaga saada ühtlase värvi.
Kreem puudub
Mõnel juhul on lubatud mitte kasutada spetsiaalset kosmeetikat, vaid valida taimeõlid. See on seotud allergiatega. Niisutajateks peetakse kookosõli, sheavõid, avokaadot, pähklit, oliivi. Saate toodet kasutada puhtal kujul või kombineerituna.
Enne seanssi on soovitav kasutada õlisid. Neid rakendatakse kogu kehale. Mineraalkosmeetilised õlid ei sobi. Nendega on poorid ummistunud, tekib õhukindel kile ja tekib termiline põletus.
Soovitused
Spetsialistide käest solaariumi päevitamise saladused aitavad teil neid protseduure õigesti sooritada. Pealegineed kaitsevad võimaliku kahju eest.
Nüüd on 2 tüüpi solaariume – horisontaalne ja vertikaalne. Neid kasutatakse ilusalongides. Päikesepõletusel on neis oma omadused. Mugav on horisontaalselt lamada ja lõõgastuda. Keha pruunistab peaaegu kõike, ka jalgu. Kuid on oht, et need piirkonnad, mis lamades olid voltides, jäävad päevitamata. Nad muutuvad kahvatuks. Horisontaalse asetusega on ülakeha pargitud. Nende kabiinide lambid on nõrgemad, seega peate neis kauem viibima.
Vertikaalses solaariumis peate kogu protseduuri vältel seisma. Kuid see ei pea puudutama ühtki pinda, mis on hügieenilisem. Pe alt on kaetud pruunikaga paremini. Sellistes seadmetes võimsad lambid, nii et protseduur kestab vähem aega. Selle seansi korral nahk kuivab ja dehüdreerub vähem.
Seega on vaja järgida kõiki päevituse saamiseks reegleid. See võimaldab teil saada ühtlase tooni ja vältida negatiivseid tervisemõjusid.
