Sidrunhein on mitmeaastane teraviljataim, mis on pärit Kambodža, India, Hiina, Indoneesia, Malaisia, Guatemala ja Sri Lanka subtroopikast ja troopikast. Sidrunhein on uskumatult populaarne kulinaarne koostisosa. Seda kasutatakse paljude eksootiliste roogade valmistamiseks. Lisaks ekstraheeritakse taimest väärtuslikku eeterlikku õli. Sidrunheina kasutatakse aktiivselt traditsioonilises meditsiinis.
Ajalooline taust
Iidsetest aegadest peale on inimesed kasutanud rahvameditsiinis sidrunheina ja sellest saadava eeterliku õli raviomadusi. Selle koostises olevad kasulikud ained võimaldasid toime tulla seedeprobleemide, peavalude, infektsioonidega. Tervendajad kasutasid taime rahustina, samuti immuunsuse tugevdamiseks ja menstrua altsükli normaliseerimiseks.
Mõnes riigis on seda kultuuri eduk alt kasutatud palaviku raviks. RaviomadustegaSidrunheina eeterlik õli koos musta pipraga on näidanud hämmastavaid tulemusi võitluses selle tõsise haigusega, mis on varem tapnud palju inimesi.
Maagiline taim
Sidrunheina nimetatakse ka "voodoo muruks". Taimele omistatakse endiselt maagilisi omadusi. Tõenäoliselt kujunes see arvamus iidsetel aegadel, kui ravimtaimede kasutamine vaevuste ravis andis suurepäraseid tulemusi. Paljud ravitsejad usuvad endiselt, et sidrunhein teeb imesid. Usutakse, et kui istutada aia ümber sidrunheina, siis kõik maod lahkuvad sellest. Roomajate sarnane reaktsioon tuleneb asjaolust, et nad ei talu sidrunheina tugevat lõhna.
Soovitatav kasvatada Aafrika troopilistes piirkondades, kuna selle aroom aitab vabaneda kohalikele elanikele palju pahandust tekitavast tse-tse kärbsest.
Või valmistamine
Sidrunheina eeterlikku õli toodetakse aurudestilleerimisel. Tooraineks on sidrunheina kuivatatud lehed. Mitte kõik kultuurisordid ei sobi töötlemiseks. Sidrunheina ainulaadset eeterlikku õli on võimalik saada ainult kahest taimesordist:
- Lääne-India.
- Ida-India.
Need kaks ürditüüpi erinevad ainult aroomivarjundite poolest. Ida-India sidrunheinal on uskumatult värske sidrunheina lõhn. Lääne-India taimel on õrn aroom, milles on tunda sidrunikoore ja kannikese noote.
Väliselt kaksõlisid on väga lihtne eristada. Lääne-Indiale on iseloomulik merevaigukollane värv. Kuid Ida-India õlil on rikkalik kollane värv.
Iseloomulikud omadused ja omadused
Sidrunheina eeterlike õlide raviomadusi on inimesed kasutanud juba pikka aega. Birmast, Taist, Sri Lank alt ja Indiast pärit sidrunheina nimetatakse malabari muruks. Sellel on väljendunud tsitruseline aroom, milles on tunda ingverit. Sellisest taimest saadud õli on tervendavam. Seda kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel. Lisaks kasutatakse seda kastmete ja kuulsate Tai suppide valmistamisel, millel on ainulaadne aroom ja maitse.
Lääne-India sidrunheinal on rafineeritum ja õrn aroom, mis ühendab hämmastaval viisil tsitruseliste noodid violetsete nootidega. Seda sidrunheina kasutatakse magustoitude valmistamiseks, kuna see harmoneerub hästi pähklite, kaneeli, ingveri ja kookospiimaga. Seda lisatakse ka õlle valmistamise käigus.
Sidrunheina eeterliku õli kasulikud omadused tulenevad komplekssest ja rikkalikust koostisest. See sisaldab arvuk alt mikroelemente: magneesiumi, fosforit, tsinki, seleeni, kaaliumi, mangaani. Õlisel vedelikul on bakteritsiidsed omadused. Sidrunheina eeterliku õli kasutusala on üsna lai. Seda kasutatakse mitte ainult viirukina. Kuid kodus tuleb eetrit kasutada ettevaatlikult, kuna selle aroom on tugev ja stabiilne. Aroomilampide jaoks kasutatakse sageli õlide segusid, mis sobivad omavahel hästi.vaste.
Nafta mõju emotsionaalsele sfäärile
Sidrunheina eeterliku õli kasulike omaduste mõjusfäär on üsna lai. Ürdi ülemeelik, toniseeriv ja värskendav aroom sobib suurepäraselt inimese emotsionaalset seisundit heas vormis hoidmiseks. Hämmastav lõhn kõrvaldab väsimus- ja kurnatustunde, suurendab vaimset aktiivsust ja aktiivsust, keskendumisvõimet, parandab töövõimet ja mälu. Värske ja särav sidrunheinaõli aitab kohaneda igasugustes tingimustes. Sellega saate täita positiivsete emotsioonide puudujääki, ületades passiivsuse ja apaatia. Sidrunheina nimetatakse sageli "optimistlikuks õliks". Lõppude lõpuks teeb see tuju heaks, julgustab tegutsema, stimuleerib meelekindlust ja otsustusvõimet.
Sidrunheinaõli on ideaalne valik ebakindlatele inimestele, kes peavad hirmudest üle saama ja otsustav alt tegutsema. Arvatakse, et sidrunhein hoiab inimese halva õnne eest. See on erootilises sfääris asendamatu, kuna suurendab vastupidavust ja stimuleerib aktiivsust. Sidrunheina eeterliku õli kasutamine on paljudes inimelu valdkondades uskumatult asjakohane.
Kasutamine kosmetoloogias
Sidrunheina kasulike mikroelementide kõrge sisaldus on viinud selle laialdase meditsiinilise kasutamiseni. Sidrunheina eeterlik õli sobib ideaalselt rasuse ja poorse naha igapäevaseks hoolduseks, mistõttu leidub seda paljudes kosmeetikatoodetes. Sidrunheinal on puhastav ja toniseeriv toime, jättes nahale värske välimuse. Õli muudab probleemse heledamakspoorid, aidates neid vähendada. Sellel on mõju naha reljeefile, aidates seda siluda.
Õlise aine kohapealne pealekandmine võimaldab aknest vabaneda. Õli on efektiivne naha põletikuliste protsesside korral, seda võib julgelt nimetada parimaks vahendiks võitluses komedoonide vastu. Selle koostises olevad mikroelemendid aitavad väljutada toksiine, sügavuti niisutada, taastada elastsust, parandada lümfisüsteemi talitlust ja kudede taastumist.
Sidrunheinaõli mõjutab aktiivselt tselluliidiga probleemseid piirkondi, vähendab rasust nahka ja juuste rasvasust. Seda tuleks öelda sidrunheina seenevastase toime kohta. Kasutan seda dermatiidi ja nakkuslike nahakahjustuste kompleksravi elemendina.
Sidrunheina eeterlik õli: kasu tervisele
Nagu juba mainisime, on sidrunheinaõlil antiseptiline toime, mistõttu kasutatakse seda võitluses nakkushaigustega. Põletikuvastane ja antibakteriaalne toime on tugev alt väljendunud tonsilliidi, larüngiidi ja herpese ravis. Eeterlik õli on üldergutava ja turgutava toimega, andes närvisüsteemile energiaimpulsi, mis viib lihaste ja seedeorganite tõhusale talitlusele. Kõik see toob kaasa söögiisu suurenemise ja meeleolu tõusu. Inimene unustab kiiresti oma kõhupuhituse ja koliidiga seotud probleemid.
Arvustuste põhjal otsustades leevendab sidrunheina eeterlik õli eduk alt peavaluhooge,stimuleerides vereringet. Paljud kasutajad märgivad, et selle tööriista kasutamine kiirendab piimhappe eritumist. Sidrunhein mõjutab aktiivselt ainevahetusprotsesse, võimaldades teil toime tulla silmade tumenemise, pearingluse, nõrkuse, hüpotensiooniga. Õli soodustab taastumist pärast pikaleveninud vaevuste ületamist. See aitab vältida veenilaiendite teket.
Kodukasutus
Igapäevaelus saab õli kasutada ruumide, vee ja majapidamistarvete desinfitseerimiseks. Seda kasutatakse putukahammustuste raviks kehal. Imerohu tervendavad ained eemaldavad kõik ebameeldivad aistingud, mis kahjustuse kohas tekivad. Õli tõrjub puuke, prussakaid, kirpe ja muid loomi, kuna sellel on tugev sidruniaroom.
Vastunäidustused
Inimkond on seda imetaime juba ammu hinnanud. Kuid kas sidrunheina eeterlikul õlil on vastunäidustusi? Aine kasulikud omadused ei ole kõigil juhtudel kasutamise argument. Ärge kasutage õli, kellel on kalduvus erutuvusele, hüpertensioon, glaukoom või eesnäärmeprobleemid. Seda ei soovitata kasutada kogu raseduse ajal. Õlil on kehale aktiivne toime, seetõttu tuleb seda hoida väikelastest eemal. Ja täiskasvanud ei tohi seda kahe nädala jooksul pidev alt kasutada.
Sidrunheina särav, värske ja impulsiivne aroom võib sissehingamisel põhjustada ajutisthäälekähedus, häälekähedus, häälehäired või higistamine. Pärast õli nahale kandmist võib täheldada mitte ainult punetust, vaid ka põletustunnet, mis viie minuti pärast kaob. Kuival nahal on ainel kokkutõmbav toime.
Juuksehooldusõli kasutamine
Peaaegu igaüks meist seisab silmitsi kuivade ja tuhmide lokkide probleemiga. Sel juhul tuleb appi sidrunheina eeterlik õli. Juuste jaoks on see asendamatu tööriist. Selle põhjal saate valmistada tervendavat maski. Selleks võtke 3-5 spl kosmeetilist õli (avokaado-, mandli- või kookospähkliõli), lisage sellele 15 tilka sidrunheinaõli.
Saadud segu kantakse määrdunud, pesemata juustele. Pea mähitakse fooliumisse või kotti ja jäetakse mask paariks tunniks mõjuma. Pärast aja möödumist pestakse õline aine šampooniga maha. Regulaarne maski kasutamine taastab teie lokkide endise ilu ja muudab need tervemaks.
Lihtsad retseptid
Isetehtud keha- ja näokreemide, maskide ja šampoonide efektiivsuse suurendamiseks võite lisada neile kolm tilka eeterlikku õli, mis tugevdab nende raviomadustega ainete toimet.
Millega on parem segada sidrunheina eeterlikku õli, kui soovite oma poore puhastada? Tervendava lahuse saamiseks võite kasutada mis tahes muud õli koos sidrunheina õlise vedelikuga. Ained segatakse vahekorras 7:10 (7 tilka sidrunheinaõli). Saadud mass kantakse probleemsetele piirkondadele ja pestakse viie minuti pärast maha.vesi.
Keha heas vormis hoidmiseks ja selle ilu säilitamiseks võite kasutada õlivanne. Selleks lisa viis tilka õli meele, soolale või vannivahule. Veeprotseduuri saate teha kuni 20 minutit.
Õli kasutatakse ka massaažiprotseduurides. Kuid tasub meeles pidada, et seda tuleb hoolik alt rakendada. Massaažikreemile ei tohi lisada rohkem kui neli tilka eetrit.
Kuid tselluliidi vastu võitlemiseks kasutatakse teistsugust koostist. Tselluliidivastaseks massaažiks kasutatakse massi, mille valmistamisel lisatakse kreemile 4 tilka sidrunheinaõli ja 8 tilka teist eetrit.
Kus veel kasutatakse eeterlikku õli?
Igapäevaelus kasutatakse sidrunheina eetrit laialdaselt. Rääkides imelisest ainest, ei saa jätta meenutamata toiduvalmistamist. Aromaatne komponent on asendamatu suppide, kalaroogade ja kondiitritoodete valmistamisel. Tailased on eriti aktiivsed sidrunheina kasutamisel. Nende rahvustoidud on tulvil sidrunheina vürtsikat aroomi.
Seda on võimatu ette kujutada ilma sidrunheina ja parfüümi lõhnata. Eetrit kasutatakse laialdaselt õhuvärskendajate, seepide ja kodukeemia tootmiseks. Õlid on osa mõnest ravimist. Sidrunheina hoiatavaid omadusi kasutatakse kirbu- ja täideravimite valmistamisel. Kodus õli abil saab koidest lahti. Selleks kantakse kolm tilka eetrit vatitikule, misjärel need asetatakse kapile.
Võid kodus kasutada sidrunheinaõlikasutada aroomiteraapias. Selleks tuleb see segada teiste estritega. Alusena võib kasutada jasmiini-, geraaniumi-, lavendli-, koriandri-, teepuu-, basiiliku- ja seedripuuõli. Need kõik harmoneeruvad üksteisega ideaalselt.
Õliarvustused
Sidrunheina eetrit kasutavad kaasaegsed kosmeetikud aktiivselt ilusalongides, rääkides selle kõrgest jõudlusest. Mitte vähem eduk alt saate õli kodus kasutada. Arvukad positiivsed arvustused võimaldavad meil seda parimast küljest kaaluda. Tarbijate sõnul annab õli kasutamine suurepäraseid tulemusi. Sellel on tugev mõju probleemsele nahale ja juustele, muutes need terveks ilma kalleid kosmeetikavahendeid kasutamata. Eeter pole vähem tõhus võitluses putukate vastu majas.
