Higistamine on oluline protsess, mis toimub inimkehas. Tema abiga eemaldatakse toksiinid ja toksiinid. Higinäärmed paiknevad kogu kehas. Kuid need on eriti koondunud teatud piirkondadesse. Asi pole ainult kaenlaalustes, vaid ka jalgades.
Higi ei peeta probleemiks, mis nõuab kohest kõrvaldamist. Terve inimese näärmed eritavad seda mõõduk alt. Lisaks on higi ise lõhnatu. Iseloomulik aroom ilmub alles mõne aja pärast. See on tingitud asjaolust, et inimese kehal olevad bakterid hakkavad aktiivselt paljunema ja kasutavad oma elus higi. Tulemuseks on ebameeldiv lõhn.
Kuid sageli põhjustab inimesele ebamugavust just liigne higistamine (hüperhidroos). Eriti ebameeldiv on siis, kui jalad higistavad, lõhnavad tugev alt. Mida teha? Saate sellega toime tulla ainult siis, kui mõistate, miks see juhtub.
Jalgade higistamise põhjused
Seal on tinglik klassifikatsioon põhjuste kohta, mille tõttu näärmedhakake kõvasti tööd tegema:
- terviseprobleemid;
- vale elustiil.
Mida teha, kui mehe jalad higistavad palju ja haisevad, soovitavad eksperdid. Kui leiate, et jalgade rikkalik voolus on põhjustatud mingist patoloogiast, siis ärge otsige võimalusi selle ise ravimiseks. Sellel pole mitte ainult mõtet, vaid see võib asju hullemaks muuta. Iga haigus võib areneda krooniliseks. Seega, kui te õigel ajal haiglast abi ei otsi, võib haigus alata.
Meditsiinilised tegurid
Liighigistamise meditsiiniliste põhjuste hulgas tuleks esile tõsta järgmist:
- närvisüsteemi talitlushäired (depressiivsed seisundid, stress, neuroosid):
- probleemid kilpnäärme töös;
- hormonaalsüsteemi talitlushäired;
- onkoloogilised haigused;
- mükoosid (seenpatoloogiad).
Paljud mõtlevad, mida teha – teismelisel on tugev jalgade lõhn. Jalgade liigse higistamise ja haiguse vahelise seose saab kindlaks teha ainult arst pärast anamneesi kogumist ja vajalike testide sooritamist.
Elustiili mõju
Kui teie jalad higistavad palju kingades, võivad selle põhjuseks olla järgmised põhjused.
- Kvaliteetsete kingade kandmine. Nahaasendajast saapad, kingad, saapad ei lase hästi õhku. Sageli põhjustavad nad tugevat higistamist. See materjal tekitab kasvuhooneefekti, ei lase nahal hingata. See on eriti ohtlik suvel. Kuum ilm soodustab kahjulike bakterite arengut.
- Vale jalatsimudeli valik. Kingade suuruse ja hooaja mittevastavus paneb näärmed kõvasti tööle.
- Ebapiisav või puudub hügieen. Mõnikord unustab inimene suvel jalgade tervise eest hoolitsedes külmal aastaajal selle sootuks.
- Aktiivne treening. Pärast treeningut hakkab higi tekkima rikkalikum alt, ka jalgadel.
- Sokkide tagasilükkamine suvel kinniste kingade kandmisel põhjustab sageli hüperhidroosi.
- Sünteetilised sukkpüksid ei lase higil aurustuda.
- Sama kingapaari pikaajaline ja pidev kandmine põhjustab teie jalgadele halva lõhna. Mida sel juhul teha, kaaluge allpool.
Eelnimetatud tegurid saab kergesti kõrvaldada iseseisv alt, ilma kõrvalise abita. Väga oluline on välja selgitada, kas jalad higistavad ehtsast nahast kingades või on seda täheldatud ainult mittelooduslikest materjalidest valmistatud toodete kandmisel. Samuti tuleks alati tähelepanu pöörata jalanõude sobivusele jala suurusele ja pühendada piisav alt aega hügieeniprotseduuridele.
Jalad ja kingad lõhnavad tugev alt. Mida sel juhul teha? Soovitatav on kasutada spetsiaalselt välja töötatud preparaate, mille eesmärk on võidelda jalgade higistamise vastu.
Tõhusad apteegitooted
Täna saab peaaegu igast kosmeetikapoest või apteegist osta vahendit jalgade higistamise vastu. Selle ebameeldiva nähtuse raviks ei kasutata reeglina mitte ainult antibakteriaalseid geele, salve, vaid ka muid vahendeid. Nad näitavad häid tulemusiregulaarsel kasutamisel. Täielik ravikuur tagab probleemi kõrvaldamise.
Lisaks nendele ravimitele on ka teisi ravimeid, mida saab valida sõltuv alt isiklikust eelistusest:
- Mida teha – jalatsid higistavad palju ja kingad lõhnavad? Abiks on talk – tõhus vahend jalgade higistamise vastu. Toode, mis kuivatab koheselt jalgade pinna, annab neile värske lõhna. Ravimit on mugav kasutada soojal aastaajal. Ei ole vaja kaua oodata, kuni ravim on täielikult imendunud. Avatud kingade mudelid saate kohe jalga panna paljajalu.
- Vesinikperoksiidil on võimsad antiseptilised ja kuivatavad omadused. Jalade naha raviks sobib kõige paremini 3% lahus. Peroksiid tuleb lahjendada klaasis soojas vees ja kanda salvrätikuga. Oluline on mitte rikkuda näidatud proportsioone - 1 osa ravimit 10 osa vee kohta. Protseduuri tuleks läbi viia mitte rohkem kui kaks korda päevas.
- Hollandi higistamisvastane aine Odorex Extra Dry. Paljusid ostjaid tõrjub väike hulk vahendeid. Selgub, et 50 ml-st piisab peaaegu kuueks kuuks kasutamiseks. Spreil on antiseptiline ja antimikroobne toime. Kompositsioon sisaldab alkoholi. Kandke deodoranti ainult puhtale jalgade nahale. Venemaa apteekides on seda raske leida, kuid alati saate seda veebipoest osta. Maksumus on umbes 300 rubla.
- Urotropiini lahust peetakse kvaliteetseks antiseptikuks. Happe-niiskes keskkonnas eraldub toode formaldehüüdi. Sellel ainel on võimas antibakteriaalne toimemõju. Jalade jaoks peate valima 40% steriilse lahuse. Toode kantakse salvrätikule, mida kasutatakse naha töötlemiseks. Seda tuleks kasutada mitte rohkem kui kolm korda nädalas. Ravikuur on kaks kuni kolm nädalat. Hind - 50 rubla 100 ml pudeli eest.
Kui teie jalad lõhnavad väga tugev alt, mida peaksin sel juhul tegema? Jalgade higistamise ravimi valimisel peate pöörama erilist tähelepanu selle koostisele. See peab olema ohutu, kuid tõhus. Eelistada tuleks preparaate, mis koosnevad looduslikest koostisosadest. Kompositsiooni sünteetilised komponendid võivad esile kutsuda allergilise reaktsiooni.
Tähendab "Formagel"
Jalad haisevad. Mida teha? JSC "Retinoidid" vahend "Formagel" on väga tõhus. Ravimi toimeaine on formaldehüüd. Geelil on antiseptilised ja desinfitseerivad omadused. See pärsib higinäärmete tööd.
Näidustatud kasutamiseks mis tahes päritolu liigse higistamise korral.
Kanda geeli välispidiselt, kandes säärtele, kus on suurenenud higistamine. Pärast veeprotseduure kandke ravimit taldadele ja sõrmede vahele. Jäta pooleks tunniks mõjuma. Seejärel tuleb toode sooja veega maha pesta, ilma pesuaineid kasutamata. Ärrituse vältimiseks on soovitatav puhastada töödeldud nahk beebipulbri või talgiga.
Tootja sõnul ei häiri naha higistamine pärast ühte "Formageli" kasutamist nädala või kauemgi. Tugevagavälise sekretsiooni näärmete töö, tuleb protseduuri läbi viia mitu päeva järjest.
Kulu - 200 rubla 15 g kohta.
Pasta Teymurova
Jalad haisevad. Mida teha? Teimurovi pasta on usaldusväärne ja tõestatud vahend, mis aitab tõhus alt higistamist. Ravimi tootjad Venemaal - Ternopharm LLC, Green Dubrava, Tula farmaatsiatehas.
Toote koostis sisaldab selliseid aineid nagu boor- ja salitsüülhape, piparmündiõli, tsinkoksiid, formaldehüüd, naatriumtetraboraat, talk, glütseriin jt. Tootel on antiseptilised, põletikuvastased, antimikroobsed, desinfitseerivad ja adsorbeerivad omadused. Toode toniseerib ka nahka ja soodustab veresoonte laienemist.
Pasta tuleks kanda puhtale ja kuivale jalgade nahale 2-3 korda päevas väikese kihina. Ravi kulg oleneb haiguse kulgemisest ja saavutatud tulemustest.
Ravimi maksumus on 20–60 rubla 50 g kohta.
Rahvapärased abinõud
Kui mu jalad lõhnavad halvasti, mida ma peaksin tegema? Lisaks spetsiaalsele kosmeetikale kasutatakse ka rahvapäraseid tooteid, mis sageli näitavad kõrget efektiivsust, mis ei jää alla ostetud ravimitele.
Kõigi retseptide hulgast tasub esile tõsta suukaudseks manustamiseks mõeldud infusioone ja lahuseid jalgade raviks:
- Jalad higistavad palju ja lõhnavad. Mida ravida? Peate võtma 1 spl. lusikatäis kuivi salveilehti ja tükelda. Valage rohule 400 ml keeva veega. Lasta 40 minutit, seejärel kurna läbi sõela või marli. Jooge saadud infusiooni kaks korda päevaskaks nädalat. Sa pead võtma ravimit 2 spl. lusikad pärast sööki.
- Pühkige oma jalgu õuna- või lauaäädika lahusega. Toode tuleb esm alt lahjendada veega vahekorras 1:5. Samuti kasutatakse sageli kaaliumpermanganaati või sidrunimahla nahka parandava hõõrumisena. Eriti mugav on selliseid ravilahendusi kasutada suvel. Need kuivatavad koheselt jalad ja takistavad ka bakterite kasvu.
- Teine tõhus ja populaarne rahvapärane ravim on vannid. Need valmistatakse taimsete koostisosade lisamisega. Eriti hästi on end tõestanud tammekoor. Peate võtma 100 g toorainet ja valama 1 liiter vett. Lase pliidil 30 minutit keeda. Samuti võite keetmise valmistamiseks kasutada selliseid kuivatavaid ravimtaimi nagu kummel, saialill, naistepuna, vereurmarohi ja piparmünt.
- Ka alljärgnev jalavannide lõhnakompositsioon on end hästi tõestanud. Peate võtma 100 g meresoola, 2 spl. lusikad mett, 5 tilka eeterlikku õli salvei ja teepuu. Lahustage sool 5 liitris kuumas vees. Lisage meele õlid ja valage vette. Võtke see vann vähem alt 10 minutit. Seejärel loputage jalad jaheda veega ja masseerige neid masseerivate liigutustega, kasutades toitev kreem.
Mida teha, kui mehe jalad higistavad palju ja haisevad? Rahvapärased abinõud on selles küsimuses suurepärased abilised.
Ennetusmeetmed
Jalgade liigse higistamise vältimiseks on vaja läbi viia lihtsad hügieeniprotseduurid:
- Peate oma jalgu iga päev sooja veega pesema, kasutades alati seepi või geeli. Kui jalad väga higistavad, on soovitatav protseduuri korrata kolm korda päevas. Pärast jalgade pesemist kuivatage need kindlasti puhta pehme rätikuga.
- Kandke alati puhtaid ja kuivi sokke. Siis eritavad näärmed vähem higi. Erilist tähelepanu tuleks pöörata sukkade ja sokitoodete materjalile. Puuvill on parim valik. Suvel on täiesti võimatu paljajalu kanda halvasti hingavaid kingi.
- Jalad lõhnavad palju. Mida teha, paljud on huvitatud. Terve päeva jooksul on soovitatav jalgu mitu korda pühkida antimikroobse toimega salvrätikutega.
Soovitused kingade valimiseks ja kandmiseks
Eraldi tuleks esile tõsta näpunäiteid kingade valimise ja nende eest hoolitsemise kohta:
- Nahast kingades jalad higistavad palju. Ostmisel tuleb jälgida, et toote materjal oleks kvaliteetne. Ehtne nahk on palju paremini hingav. See võimaldab higil aurustuda ja takistab ebameeldiva lõhna teket.
- Suvel ja talvel tuleks kanda erinevaid jalanõusid. Soojal hooajal peate valima avatud sandaalid, sandaalid. Tänapäeval dikteerib mood trende, mis soosivad kinniste jalanõude kandmist ka suvekuumuses. Sel juhul peaksite kandma väga kergeid, "hingavaid" või eranditult looduslikust kangast valmistatud tosse. Need kingad lasevad õhku läbi, vältides higi teket.
- Talvejalatsid peaksid olema madalale vastupidavadtemperatuurid.
- Jalatsite sisetallad peaksid olema kvaliteetsest materjalist. Kaasaegne turg pakub spetsiaalseid imavaid sisetaldu.
- Jalatseid tuleks regulaarselt puhastada ja pesta. Peske selle sisepind põhjalikult. Perioodiliselt on desinfitseerimiseks vaja jalatseid formaliinilahusega pühkida.
Elektroforees ja Botox higistamisest
Mõnikord on higistamine liiga kõrge ja tekitab inimesele tugevat ebamugavust ning jalad lõhnavad tugev alt. Mida siis teha? Tuleb võtta drastilisemaid meetmeid. Üks neist meetoditest on elektroforees.
Protseduuri ajal puutub jalgade nahk kokku elektriliste impulssidega. Manipulatsiooni eesmärk on välise sekretsiooni näärmete aktiivsuse pärssimine. Esiteks tehakse poolkuu elektroforees igal teisel päeval. Higistamise aste väheneb. Higilõhn ei häiri inimest mitu kuud. Kui probleem ilmneb uuesti, aitavad lühemad ravikuurid.
Jalad higistavad palju ja lõhnavad. Mida teha, kui elektroforees ei aita? Eksperdid märgivad, et higistamise vastu on veel üks tõhus vahend. Botoxi süstid jalgadele annavad positiivse efekti pikaks ajaks.
Protseduur aeglustab higinäärme tööd. Selle tulemusena, ilma seda kahjustamata, väheneb higistamine oluliselt. Positiivne tulemus kestab kauem kui 6 kuud.
