Iga kolmas inimene planeedil on vähem alt korra kogenud kõõma. See mitte ainult ei tekita omanikule ebamugavust, vaid muudab ka välimuse ebakorrapäraseks. Sellest artiklist saate teada, kust kõõm tuleb ja kuidas sellest vabaneda.
Mis on kõõm
Meditsiinis nimetatakse kõõma seborröaks või seborröliseks dermatiidiks.
Kõõm on peanaha surnud helbed, mille põhjustab seene (Pityrosporum oval). Tavatingimustes täidab see seen keha kaitsefunktsiooni ja on iga inimese peas.
Normaalsete tingimuste muutumisel hakkab seen kiiresti ja rikkalikult paljunema, mis viib kudede nekroosini. Need kuded eralduvad, seejärel neelavad rasu ja võtavad peanahal palju rohkem ruumi. Seejärel kleepub kõõm juuksejuure külge ja kukub lõpuks peast maha.
Kõõma põhjused
Kust kõõm tuleb ja mis seda põhjustab, on paljude inimeste küsimus. Tegelikult on kõõma tekkimisel päris mitu põhjust janad kõik on väga erinevad. Seega võib kõõm olla tingitud:
- häiritud ainevahetus ja vitamiinide puudus organismis;
- ebastabiilne hormonaalne taust (hormonaalsete ravimite kasutamine, endokriin- ja närvisüsteemi probleemid, seedetrakti haigused);
- nõrk puutumatus;
- pidevad stressirohked olukorrad, füüsiline ja emotsionaalne ülekoormus;
- rasunäärmete talitlushäired;
- dermatoloogiliste haiguste arenemine;
- sagedane värvimine;
- kasutage kodus maske juuste kasvu kiirendamiseks;
- peanaha suurenenud kuivus (pärast traumeerivaid tegureid – föön, lokitangid, sirgendaja ja ebaõige hooldus);
- kosmeetilised hooldustooted, mis ei vasta juuksetüübile;
- sageli välistegurite (ilm ja halb keskkond) tõttu.
Kõõma sümptomid
Kust kõõm tuleb ja milliste sümptomite põhjal saab seda tuvastada? Esmaseks tunnuseks on peanaha lähedal ja lokkide basaalosas paiknevate kõõmaliblede rohkus. Tugev sügelus on ka märk kõõmast. Siin on kõik lihtne - nahk on ketendav, nii et tekib soov kuk alt kratsida. Sellise kriimustamise tagajärjel tekib soomusi veelgi rohkem. Kolmas tõeline kõõma sümptom on halb juuste seisund. Lokid muutuvad elutuks ja ebaatraktiivseks, määrduvad kiiresti, purunevad ja kukuvad välja.
Kõõma tüübid
Kõõm võib ilmneda erinevatel põhjustel, võib kaolla erinevat tüüpi.
- Kuiv kõõm. Iseloomustab märgatav peanaha kuivus. Kooritud naha väikesed osakesed tulevad kergesti peast maha ning langevad juustele ja õlgadele. Juuksed näevad välja tuhmid ja lõhenenud otsad.
- Rasuv kõõm. Tavaliselt provotseerib see rasvade näärmete liigset tööd. Kaalud on suured. Need on omavahel ühendatud suurte tükkidena, mis rasva tõttu kleepuvad tihed alt karva külge ja neid on raske eemaldada. Rasv ärritab närvilõpmeid, ummistab rasu- ja higinäärmeid, mistõttu täheldatakse sügelust. Seda tüüpi kõõma korral langevad juuksed palju välja, muutuvad rasuseks ja koledaks.
- Tubulaarne kõõm. Soomused on kollakad või hallid. Need on torukujulised. Need torud pannakse juustele, mis muudab kõõma mahatuleku raskeks. On tugev sügelus. Seda tüüpi kõõm võib olla nii õline kui ka kuiv. Võib põhjustada osa või kogu pea kiilaspäisust.
Rahvapärased abinõud
Oled mures küsimuse pärast: kust kõõm tuleb ja kuidas seda ravida? Selle ebameeldiva probleemi lahendamiseks rahvapäraste abinõude abil on mitu põlvkondade poolt tõestatud võimalust.
- Takjas on tuntud oma pinguldava, taastava ja tervendava toime poolest. Tüütust kõõmast aitab jagu saada takjasmaski kasutamine. Vaja läheb hakitud takjajuurt (1 supilusikatäis) ja 1 tassi oliiviõli. Segage mõlemad koostisosad, valage klaaspudelisse, sulgege kaas ja infundeerige 15 päeva soojas ja pimedas kohas. Hõõruge juuksejuurtesse, oodake tund japesta maha šampooniga.
- Nõges on suurepärane põletikuvastane ja antiseptiline taim. Nõgesepalsami abil ei saa te mitte ainult kõõma kaotada, vaid anda ka juustele jõudu ja pehmust. Võtke 5 spl värskeid nõgeselehti ja 2 spl taime kuivatatud lehti. Kõik see tuleb valada klaasi keeva veega ja panna 12 minutiks veevanni. Kurna puljong, jahuta veidi ja hõõru sisse enne juuste pesemist ning kasuta peale pesu ka palsamina.
- Teine viis, mis põhineb taimsetel koostisosadel. See aitab unustada küsimuse, kust kõõm tuleb ja kuidas juukseid tugevaks muuta. Neid õlisid on vaja segada: sidruni, piparmündi, mürri, kummeli, teepuu võrdsetes kogustes. Võite kasutada ka muid ühendeid, peaasi, et need oma omadustelt teie probleemile sobivad. Saadud raviõlide segu tuleks hõõruda peanahasse kuni täieliku imendumiseni. Pese juukseid 60-80 minuti pärast. Seda meetodit saab kasutada 3 korda nädalas.
- Musta leiva mask. Murenda üks leivatükk ja vala peale keev vesi. Pärast massi jahtumist hakake seda pähe hõõruma. Jätke juustele 5 minutiks ja loputage jaheda veega. See on juuste tervisele täiesti kahjutu toode, mida saab kasutada lihts alt lokkide tugevdamiseks.
- Kanamuna mask. Võta üks muna ja klopi vispliga vahuks. Valage sama kogus fermenteeritud piimatoodet (keefir või jogurt). Saadud segu tuleb hästi segada ja hõõruda peanahasse. Mähi juuksed fooliumiga ja keera tihed alt kinnirätik. Tunni pärast loputage veega ilma šampoonita. Seda maski ei tohi kasutada rohkem kui 3 korda 7 päeva jooksul.
Tutvustame teile viit kõige tõhusamat ja populaarseimat vahendit kõõmavastases võitluses. Kõik need on suunatud ebameeldivate sümptomite kõrvaldamisele. Kuid ärge unustage, et rahvapärased abinõud ei aita alati probleemiga toime tulla. Iga patsient on erinev – sümptomitest kuni kõõma tüübini. Seetõttu on oluline enne eneseravimist konsulteerida spetsialistiga.
Kuidas paranemisprotsessi kiirendada
Kui ravite kõõma iseseisv alt või vastav alt arsti ettekirjutusele, peate järgima mõningaid reegleid. Need aitavad vältida negatiivseid tagajärgi ja vabaneda tüütust probleemist. Kui need on eduk alt lahendatud, ei pea te enam mõtlema, kust kõõm teie peas pärineb.
Siin on need lihtsad sätted:
- Mitte mingil juhul ei tohi oma pead kratsida. Vigastatud katte sisse võib tungida infektsioon, mis kutsub esile mädanemise.
- Parem on kasutada pehmet mittemetallist kammi.
- Laske oma juustel kuivatist, lokitangist, sirgendajast ja värvimisest puhata.
- Oluline on pesta juukseid kvaliteetse ravišampooniga ja vältida alkoholi sisaldavaid tooteid, kuna need kuivatavad nahka veelgi.
- Kaasake oma dieeti tervislikud toidud, puu- ja köögiviljad ning vitamiinid. Proovige piirata ennast alkoholiga, praetud, soolatud ja suitsutatud. Õige Dieetnormaliseerib ainevahetust, mis mõjutab oluliselt paranemisprotsessi.
Peamised reeglid kõõma ennetamiseks
Seborroiline seen on väga ebameeldiv nähtus. Et pärast ravi mitte uuesti imestada, kust kõõm tuleb, peaksite teadma ennetusmeetmeid.
Kõige olulisem nõuanne on ehk püüda teha iluprotseduure hoolik alt ja ilma fanatismita. Vaatamata koostisele sisaldab isegi kõige kahjutum vaht või juukselakk kahjulikke kemikaale. Selliste toodete pidev kasutamine kahjustab juukseid. Need muutuvad nõrgaks, kuivaks ja rabedaks.
Oluline on juukseid pesta vastav alt vajadusele. Seda ei soovita teha liiga sageli, kuna peast pestakse maha loomulik rasvakiht. Kuid määrdunud juustega ei tohiks pikka aega ringi käia. Tervete juuste hügieeniprotseduure tehakse tavaliselt 2-3 korda nädalas.
Teine tingimus juuste pesemisel: vesi peab olema soe. Liiga kuum või jäine vesi võib põhjustada naha koorumist.
Peate juukseid hoolik alt ja hoolik alt kammima. Soovitame hakata kasutama spetsiaalset massaažiharja, millel on kasulik mõju vere mikrotsirkulatsioonile.
Neid lihtsaid ennetusreegleid järgides ei mõtle te enam, kust kõõm pärineb.
Kõõm on väga ebameeldiv nähtus, mis võib tabada inimest igas vanuses ja igat tüüpi juustega. Loodame, et meieartikkel oli teile kasulik ja nüüd teate kõõma põhjuseid ja meetmeid selle vastu võitlemiseks.
