Kollageeni seostatakse sageli tõhusate iluhooldustega, mis aitavad vähendada kortsude teket. See on aga väga oluline ka juuste ja küünte tervisele. Seda kasutatakse lisaks tervete juuste kasvatamiseks ja hooldamiseks. Lisateavet kollageeni kohta: mis tüüpi aine see on, selle kasulikke omadusi ja selle kasutamist leiate sellest artiklist.
Kirjeldus
Mis on kollageen? See on valk, mis on meie naha, juuste ja küünte aluseks. Seetõttu pole üllatav, et seda ainet kasutatakse ilumaailmas laialdaselt. Kollageen on polüpeptiid, mis sisaldab aminohapete segu, nagu proliin ja glütsiin, mida leidub kõigis sidekudedes, kõhredes, luudes ja nahas.
Kollageen on valk, mis annab meie nahale elastsuse, asendades vananedes surnud rakud. See hoiab ära juuste väljalangemise ning muudab need tugevaks ja tugevaks. Kollageen moodustab ligi 25 protsenti kehavalgust ja on vägaoluline sidekoe jaoks. Koostöös elastiiniga võimaldab see nahal püsida pingul ja liigestel pehmemad. Valkudel on ka vananemisvastased omadused.
Kasulikud omadused
Kollageen on tuntud oma võime poolest säilitada ja säilitada nooruslikku nahka. Kuid tegelikult pole see selle ainus eelis. Mõelge kollageeni eelistele juustele:
1. Suurendab elastsust. Kollageen on aminohape, mida juuksefolliikulite rakud kasutavad valkude ja keratiini tootmiseks. Need on olulised juuste kasvu, tugevuse ja elastsuse jaoks. Seega tugevdab kollageen juukseid ja parandab nende kvaliteeti.
2. Niisutab. Läbivaatuste kohaselt on juustele mõeldud kollageenil kasulik mõju. Samuti toidab see aminohape veresooni, mille kaudu toitained sisenevad folliikulitesse. Lisaks on see tõhus võitluses lõhenenud otste ja rabedate juuste vastu.
3. Soodustab juuste kasvu. Järgmised tegurid mõjutavad kollageeni terviklikkust:
- keha loomuliku tootmise aeglustumine vananedes;
- hävitus päikesevalguse, alkoholi ja toidus sisalduva liigse suhkru negatiivsest mõjust.
See kõik aitab kaasa meie naha, juuste ja küünte struktuuri hävimisele. Juuste väljalangemine on sageli seotud ka kollageeni puudumisega organismis või hormonaalsete haigustega. Arvustuste kohaselt aitab juustele mõeldud kollageen koos täiendava igapäevase kogusega taastada sibulate tervist, peatada juuste väljalangemist ja soodustada uute juuste kasvu.
4. Regenereerib folliikuli. Kollageen aitab kaasa juuste kasvule ja taastumisele. Reeglina tekivad vabad radikaalid ainevahetusprotsesside tulemusena. Need kahjustavad sibulaid ja põhjustavad juuste väljalangemist. Kollageen neutraliseerib vabu radikaale, võimaldades uutel juustel kasvada.
5. Hoiab ära hallide juuste väljanägemise. Kollageen võib vähendada hallide juuste teket, säilitades terve sibula struktuuri. Otse peanahale kandmisel võivad kollageenikreemid ja -geelid muuta hallid juuksed tumedamaks ja vähem kuivaks.
Kollageeniallikad
Inimese küpsedes ja vananedes vananevad ka juuksed ning muutuvad kuivaks ja rabedaks. Sel juhul saab kollageeni kasutada kiudude nooruslikkuse säilitamiseks ja säilitamiseks. Mis see on? See on aine, mis aitab täita juukseid niiskusega, taastada tugevuse ja elastsuse. Õnneks on teadus tõestanud, et kollageenilisandid võivad neid mõjusid kaitsta ja tagasi pöörata. Kollageeni allikaid on mitu, näiteks:
- looduslik (želatiin, kondipuljong, aspik, lõhe, munad, tsitrusviljad);
- kunstlik (puuderlisandid, tabletid, marmelaad, kollageeniga juuksešampoonid, maskid, kreemid, seerumid).
Kuidas võtta?
Kollageen on peaaegu maitsetu valge või hallikas pulber, mis on struktuurilt sarnane jahule või piimapulbrile. Ühekordne annus on 5 grammi. Ravi või profülaktilise manustamise käigus on vaja lahjendadapulber 200–250 ml vees. Lahjendamiseks võite kasutada mis tahes muud vedelikku. Enne kasutamist veenduge, et pulber on täielikult lahustunud. Juuste jaoks mõeldud vedelat kollageeni tuleks juua üks kord söögi ajal. Ravi kestab umbes kolm kuud. Mõju võib olla märgatav pärast esimest kasutuskuud.
Mere kollageen
Selliste toidulisandite valmistamiseks kasutatakse värske või merekala nahka, luid ja uimed. Kuna neid osi loetakse ringlussevõtul jäätmeteks, aitab nende kasutamine muude toodete loomiseks vähendada keskkonnareostust.
Merekarva kollageen on kõikidest sortidest kõige tõhusam. Väiksemad osakesed võimaldavad kiiremini sooleseina läbida ja kergemini imenduda. Pakkudes seeläbi juuste ja naha ravi, toitumist ja hooldust.
Kala kollageen juustele imendub tarbijate arvustuste kohaselt hästi külmas või kuumas vedelikus. Juuste, naha, küünte, luude, sidekudede, lihaste ja seedesüsteemi tervise säilitamiseks piisab, kui juua üks või kaks sellist jooki päevas. Kuidas kasutada merekollageeni:
- lisa veele, puuviljamahlale või muudele jookidele;
- lisage smuutidele või valgukokteile;
- segage kaerahelveste, suppide või kastmetega;
- lisa magustoitudele.
Kosmeetika
Lisaks suukaudsele toidulisandile on soovitatav kasutada kamitmesugused kollageeniga šampoonid ja seerumid. Need kollageeni sisaldavad kosmeetikatooted taastavad juuksepiirile nooruslikkuse ja elastsuse. Nendes sisalduvad provitamiinid ja toitained loovad õhukese kaitsekile, mis lukustab niiskuse ja lisab juustele sära.
Arvustused
Vanusega väheneb keha loomulik kollageenitase, seega aitab igapäevane taimse toidulisandi tarbimine säilitada piisavat valgutaset. Läbivaatuste kohaselt aitab juustele mõeldud kollageen vältida juuste väljalangemist, stimuleerib nende kasvu, säilitab juuksefolliikuli struktuuri ja vähendab hallide juuste hulka. Lisaks on kollageenilisandid osutunud väga tõhusaks kuivade ja rabedate juuste ravimisel.
