Võite tundide kaupa rääkida sellest, et tselluliit on normaalne ja igale naisele omane. Igaüks meist unistab aga oma puusade, tuhara ja kõhu võimalikult siledaks ja toonusesse muutmisest. Eriti ilmne on probleem enne kauaoodatud puhkust rannas. Võib-olla üks tõhusamaid protseduure, mis võimaldab apelsinikoorega pikka aega hüvasti jätta, on tselluliidivastane koorimine. See aitab puhastada poore, eemaldada toksiine ja liigset vett, parandab rakkude uuenemist, seeläbi silub ja pinguldab naise keha kõige probleemsemate piirkondade nahka. Samas pole kodused tselluliidivastased koorijad sugugi halvemad kui sarnased salongiprotseduurid.
Protseduuriks valmistumine
Koorija maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks tuleb nahk ette valmistada. Selleks minge sooja duši või vanni alla, et poorid täielikult avada, või ravige keha massaažiharjaga. Nii suurendate vereringet ja paned naha paranemist täielikult absorbeerimakoorimise koostisosad. Kodused tselluliidivastased koorijad, mille ülevaated näitavad nende tõhusust, aitavad täielikult kõrvaldada apelsinikoore teket ja parandada jooksuprobleemiga naha seisundit.
Kehakoorija kodus
Traditsiooniliselt koosneb koorija alusest ja abrasiivsetest osakestest. Esimese komponendina võid kasutada hapukoort, koort, dušigeeli, vahustatud munakollast, savi, mett ja õlisid, näiteks oliiviõli. Abrasiivse materjalina on soovitav kasutada jahvatatud kohvi, purustatud virsiku- ja aprikoosiseemneid, suhkrut, soola, kaerahelbeid.
Komponentide valik sõltub naha vajadustest ja selle seisundist. Mida tundlikum ja õrnem nahk, seda peenem abrasiiv peaks olema. Nii et sellises olukorras peaksite kasutama peeneks jahvatatud kohvi või kaerahelbeid. Abrasiivne osa segatakse aluspõhjaga (mida rohkem alust, seda pehmem lõpptoode), misjärel lisatakse koorijasse Sinu lemmikeeterlikud õlid, mis muudavad protseduuri mitte ainult meeldivamaks, vaid ka tõhusamaks.
Kasulikud näpunäited
- Koorija efektiivsust saate suurendada kontrastdušiga kohe pärast protseduuri.
- Kindlasti kandke kehakreemi või ihupiima (tselluliidivastane, pinguldav, toitev).
- Tselluliidivastast kehakoorijat kodus ei tohi kasutada rohkem kui kolm korda nädalas. Vahetage hooldused kehamähiste või massaažiga.
- Maandatudkohvi võib asendada pärast lõhnava joogi valmistamist järele jäänud kohvipaksuga. Arvestades, et lahustuv kohv on tselluliidi liitlane, on pulbri asendamine loodusliku jahvatatud analoogiga enam kui soovitatav.
Kohvikoorija
Kohv on parim tselluliidi vastu võitleja. Kofeiin aitab lagundada nahaalust rasva ning jahvatatud kohviaugud uuendavad tõhus alt nahka, pannes selle "hingama". Lihtsaim tselluliidivastane kohvikoorija kodus on jahvatatud toode ise. Võid valada peale keeva veega, lasta seista umbes 15 minutit, lisada paar supilusikatäit lemmikgeeli ja kanda duši all käies ringjate liigutustega kehale. Selline kerge koorija sobib isegi kõige tundlikuma ja ärritusnähtava naha omanikele. Dušigeeli asemel võite kasutada võid, hapukoort või koort.
Kohvikoorija meresoolaga
Meresool aitab tugevdada kohvikoorija mõju. See tugevdab aktiivselt nahka, pinguldab ja silub seda. Koorimise valmistamiseks peate segama jahvatatud kohvi kohviveskis jahvatatud soolaga vahekorras 1: 1 ja lisama oliiviõli, viies segu pehmeks. Segu kantakse ettevalmistatud kuivale nahale sujuvate ringjate liigutustega, jäetakse nahale 5-10 minutiks ja pestakse sooja veega maha.
Protseduuri saate muuta veelgi tõhusamaks, kui mähite töödeldud kehapiirkonnad 30-40 minutiks toidukilega. Sel ajal saate teki all pikali heita, pannes keha higistama, või puhastada või süüdatafüüsiline koormus. Selline kodus tselluliidivastane kohvikoorija regulaarsel kasutamisel (2 korda nädalas) muudab naha siledaks ja toonusesse kuu ajaga. Mõnusaks boonuseks - vapustav kohviaroom, mis jääb peale protseduuri kehale.
Mee kohvikoorija
Kohv ja mesi on klassikaline kombinatsioon, mis on tselluliidi suhtes tõeliselt halastamatu. Koorija valmistamiseks peate võtma 100 grammi mett, alati magustamata, ja segama kahe supilusikatäie jahvatatud kohviga. Segule lisatud paar näpuotsaga kaneeli suurendab protseduuri efektiivsust. Kandke segu probleemsetele kohtadele ja hõõruge kümme minutit. Loputage kohv meega sooja veega.
Mesi põhjustab sageli allergilisi reaktsioone. Seetõttu on mesindussaaduste suhtes allergikutel parem valida kodus tselluliidivastane koorija, mille retsept ei sisalda mett. Kui otsustad selle abiga tselluliidiga hüvasti jätta, siis proovi vahepeal teha meemähiseid ja valulikku, kuid väga tõhusat meemassaaži. Sellisest tselluliidivastasest "rünnakust" lahustub isegi kõige tähelepanuta jäetud "apelsinikoor".
Tselluliidivastane suhkrukoorija
Üsna kareda struktuuri tõttu suurendavad kodused suhkruga tselluliidivastased koorijad vereringet kudedes, eemaldavad toksiine ja ühtlustavad nahka. Muidugi on parem kasutada pruuni suhkrut, mis on tõesti loomulik ja tervislik.toode, kuid võite kasutada ka traditsioonilist rafineeritud suhkrut. Efekti tugevdamiseks jahvata kohviveskis kaerahelbed, mis pehmendab suhkru jämedat struktuuri, toidab nahka ning küllastab selle kasulike vitamiinide ja mineraalidega.
Oses kodus suhkruga tselluliidivastast koorijat valmistada, saate naha punnidest lahti pikaks ajaks. Kõik on lihtne. Pool klaasi suhkrut tuleb segada sama koguse kaerahelbetega, lisada supilusikatäis sidrunimahla, segada, kanda masseerivate liigutustega kehale, 5 minuti pärast loputada sooja veega. Õhukese ja kuiva naha puhul võib sidrunimahla asendada õliga – linaseemne- või oliiviõliga. Segule võid lisada paar tilka apelsini või greibi eeterlikku õli. See muudab protseduuri meeldivamaks ja tõhusamaks.
Populaarne laulja Shakira eelistab teha oma suhkrukoorijat veidi teistmoodi. Ta lihts alt segab pruuni suhkru 1:1 koduse hapukoorega, määrib ringjate liigutustega kehale, loputab maha ning naudib sileda ja uuenenud säärte ja reite nahka. Miks sa ei kasuta maailmakuulsuse saladust? Nad ütlevad, et Cleopatra hellitas end sama koorijaga enne kuulsasse vanni minekut, mis kannab tema nime.
Savikoorija
Vitamiini- ja makrotoitaineterikast savi on alati peetud üheks parimaks näo- ja kehanaha vahendiks. Kodused tselluliidivastased koorijad koos ravisavi lisamisega aitavad tõsta naha elastsust, vabaneda apelsinikoorest, puhastada poore ja eemaldada toksiine. SestToote ettevalmistamisel peate segama 50 grammi sinisavi saja grammi mee, nelja tilga jojobaõli ja poole klaasi kohviveskis purustatud meresoolaga. Sametine, sile ja ühtlane nahk on garanteeritud, kui mäletate seda protseduuri mitu korda nädalas teha.
Soolakoorija
Kõige tõhusamad tselluliidivastased koorijad kodus on võimalikult lihtsad ja soodsad. Näiteks valmistatud poolest klaasist soojast veest, klaasist oliiviõlist ja poolest klaasist meresoolast, mis on lahustatud saadud vedelikus. Segu hõõrutakse peopesaga üle keha suunaga alt üles. Pärast protseduuri, mida tuleks läbi viia vähem alt kord nädalas, on soovitatav nahka määrida niisutajaga. Saadud koorijat võib hoida külmkapis, enne kasutamist soojendada.
Kodukoorijate koostistega katsetades leiab igaüks meist oma, kõige sobivama tselluliidi retsepti. Olles probleemist vabanenud, ärge unustage ennetamist, mis seisneb tselluliidivastaste toodete korrapärases kasutamises, kehalises aktiivsuses ja õiges toitumises.
