Isegi kõige läbimõeldum välimus võib rikkuda õlgadel tekkinud härmatist – kõõma. Kümned reklaamid lubavad meid sellest igaveseks vabastada … Aga kust tuleb kõõm peas? Mis see on? Meie artikkel annab vastuse neile ja paljudele teistele küsimustele.
Teaduslikult öeldes on kõõm suurenenud rasuerituse tagajärjel tekkinud nahapõletiku tagajärg. Tegelikult on kõõm tavaliselt valgete helveste kujul kooritud nahk.
Kui teie pea sügeleb ja tekib kõõm, ei ole see alati märk ainult kosmeetilisest probleemist, sageli on need selliste haiguste sümptomid nagu psoriaas ja seborröa. Sel juhul on soovitatav konsulteerida arstiga.
Tavalistes tingimustes uueneb peanahk iga kuu, samal ajal kui keratiniseerunud soomused on peaaegu nähtamatud. Kui see protsess mingil põhjusel järsult kiireneb, tekivad suured naharakkude helbed – kõõm peas. Seda on kolme tüüpi: kuiv, õline ja segatud. Ravi määrab dermatoloog vastav alt tarnitud tüübile.
Stress, probleemid seedetraktiga, endokriinsed haigusedsüsteemid, kehv toitumine, B-vitamiini puudus, vereringehäired, geneetiline eelsoodumus, sagedane šampooniga pesemine ja pidev fööni kasutamine on tegurid, mis põhjustavad kõõma ja peanaha sügelust.
Kuid juba enne arsti juurde pöördumist võite ise astuda samme selle haiguse vastu võitlemiseks:
-
sügelev pea ja kõõm lõpetage rasvaste, vürtsikate ja magusate asjade söömine;
- ärge jätke tähelepanuta füüsilist tegevust;
- ärge kasutage juuste pesemiseks kuuma vett;
- vältige föönitamist või seadke vajadusel õrnaks;
- Föönitage juukseid juustest vähem alt 30 cm kaugusel.
Mõnikord võib nende lihtsate reeglite järgimine säästa teid arsti külastamisest – kõõm peas kaob iseenesest!
Selle haiguse jaoks on ka teisi ravimeetodeid. See on spetsiaalsete šampoonide ja rahvapäraste ravimite kasutamine.
Raviga šampoonid erinevad oma toimemehhanismi poolest:
- Liigse rasu eemaldamine ja selle tootmise vähendamine. Need sisaldavad tõrva või tõrva – kivisöe töötlemise toodet.
- Seenevastane. Sisaldab ketokonasooli või nizoraali.
- Väävli-, seleeni- ja tsingisoolasid sisaldavad koorivad tooted.
- Peanaha vereringet parandav uusarendus, mis on koostatud ihtioolnaatriumi ja mineraalvalgu lisanditega.
Sellise šampooni saab valida ainult spetsialist. Ravikuur kestab ühest kuni mitme kuuni.
Traditsiooniline meditsiin ei jätnud tähelepanuta ka sellist probleemi nagu kõõm peas. Siin on mõned meie vanaemade näpunäited tervete juuste jaoks:
- Kaks korda nädalas hõõru saialilletinktuuri peanahasse, kata pooleks tunniks rätikuga ja seejärel loputa juukseid sooja veega.
- Kasulikud pooletunnised kalgendatud piima või jogurti maskid. Seejärel loputage pead liitri sooja veega ja lahjendatud supilusikatäie kuiva sinepiga.
- Segu ühest osast takja- või kastoorõlist ja kümnest saialille alkoholtinktuurist. Hõõruge seda peanahasse kaks korda päevas.
- Tõhus alt aitab ka sibulamahl viinaga - hõõru seda segu pool tundi enne juuste pesemist juuksejuurtesse.
Ole ilus! Hoolitsege oma juuste eest korralikult, sest kõiki probleeme on lihtsam ennetada kui ravida.
