Kõõm peas ei ole iseseisev peanaha haigus. See on üks märke inimkeha töös esinevatest rikkumistest. Probleemi iseloomustavad sellised ilmingud nagu koorimine, perioodiline sügelus, kerge põletustunne, spetsiifilised laigud peanahal ja tulevikus põhjustab juuste väljalangemist.
Maailma Terviseorganisatsiooni statistika kohaselt kogeb umbes 70% inimestest seborröa ilminguid. Paljud on huvitatud sellest, kuidas eemaldada kõõm kodus. Vaatame, millised rahvapärased abinõud aitavad probleemiga toime tulla ja millist ravikosmeetikat valida.
Kõõma põhjused
Kõõm põhjustab inimesel märkimisväärset ebamugavust. Mõned loodavad, et see kosmeetiline probleem kaob iseenesest. See on aga vale, tegevusetus võib olukorda ainult süvendada. Enne kõõma koduse eemaldamise õppimist peate kindlaks tegema, millest see tuleneb.
Kõige levinumate tegurite hulgas on järgmised:
- Kõõma peamine põhjustaja on patogeenne pärmseenMalassezia furfur. See on osa inimese mikrofloorast. Ta osaleb aktiivselt naharakkude regenereerimise protsessis. Rasunäärmete sekretsioon on ebasoodsate välis- ja sisetegurite mõju tõttu häiritud. Halb ökoloogia, igasugused infektsioonid, pidev stress, vitamiinipuudus ja isegi kliimamuutused võivad põhjustada seene agressiivset käitumist ja kõõma teket. Niipea, kui mikroorganism hakkab intensiivselt paljunema, väheneb rakkude kasvutsükkel oluliselt. Selle tulemusena ületab soomuste arv normaalse taseme ja need muutuvad isegi palja silmaga nähtavaks.
- Sagedased temperatuurimuutused ja kuiv õhk aitavad kaasa naha dehüdratsioonile, mis põhjustab nahamuutusi ja kõõma.
- Samuti on levinud põhjus ülitundlikkus juuste hooldamiseks ja kujundamiseks mõeldud kosmeetikatoodete koostise suhtes. Sobimatute või madala kvaliteediga värvide, vahtude, pihustite, geelide ja muude toodete kuritarvitamine või kasutamine häirib rasunäärmete tööd.
- Nõrgenenud immuunsüsteem võib lisaks eluohtlikele haigustele põhjustada ka kõõma.
- Probleemi võivad põhjustada krooniliste nahahaiguste (psoriaas, seborröa, dermatiit) ägenemised, endokriinsüsteemi häired, vitamiinide puudus ja allergilised reaktsioonid.
- Ravimite võtmine.
- Vale toitumine.
Kõõma tüübid
Kõõm jaguneb kahte tüüpi:
- Kuiv.
- Rasvane.
Et teada saada, kuidas kiiresti eemaldada kõõm konkreetse inimese peast, peate määrama selle tüübi.
Kuiv seborröa
Kuiv seborröa on tingitud selle tekstuurist – liigsest viskoossusest – tingitud ebapiisavast rasueritusest. Kõige sagedamini esineb noorukieas poistel ja tüdrukutel. Mõne haiguse esinemisel võib seda täheldada ka täiskasvanutel. Nad kõik hakkavad mõtlema, kuidas kõõma kodus eemaldada.
Manifestatsiooni sümptomid:
- ülekuivanud peanahk, selle suurenenud tundlikkus, tugev koorumine, sügelus;
- algab intensiivse peenekihilise kõõma teke;
- juuksed tunduvad nõrgad, hõrenevad, langevad tavapärasest rohkem välja, juukseotsad lõhenevad.
Epiteeli surnud helbed on omavahel ühendatud. Need moodustavad peanahale koorikuid, põhjustades ebamugavustunnet pinguloleku ja nahaärrituse näol.
Nagu trikoloogid märgivad, toimub nahakudede taastamine kuu jooksul. Surnud rakkude kiht kooritakse ja eemaldatakse šampooniga pesemise käigus. Seen osaleb taastumises, paikneb epidermises ja toitub naha eritistest.
Kui inimkehas tekib mingil põhjusel rike, paljunevad elusseened intensiivselt, taastumine võtab aega kaks kuni viis päeva. Surnud soomused hakkavad kogunema, kleepuvad kokku suurteks helvesteks ja ilmuvad juustele kõõmana. See tekitab inimesele märkimisväärset ebamugavust ja ta hakkab otsima teavet selle kohta, kuidas kõõma kodus eemaldada.
Rasuv kõõm
Kõõma õline välimus tuleneb sageli peanaha patoloogilisest rasusest. Kui välised sekretsiooni näärmed töötavad liiga intensiivselt, tekib epidermise pinnale kile. Sulgeb poorid, mõjub närvilõpmeid ärritav alt, takistades rakkudel normaalseks arenguks vajaliku hapnikukoguse vastuvõtmist.
Manifestatsiooni sümptomid:
- naha liigne rasustumine;
- kõõma teke suurte plaatide kujul;
- suurenenud juuste väljalangemine;
- sügelus.
Rasuv kõõm võib tekkida psühho-emotsionaalse ülekoormuse, geneetilise eelsoodumuse, meessuguhormoonide suurenenud taseme, peanaha ja juuste ebapiisava hügieeni tagajärjel.
Sageli avaldub rasune seborröa puberteedieas. Rasunäärmete talitlushäired tekivad mees- ja naissuguhormoonide tasakaalustamatuse tõttu organismis. Teismelised on teistest tõenäolisem alt huvitatud sellest, kuidas kiiresti kõõmast vabaneda.
Kõrge androgeenitase vähendab rasu bakteritsiidseid omadusi ja põhjustab tugevat sekretsiooni. Toimub pärmilaadse seente aktiivne paljunemine ja näärmete ummistus. Peanaha pinnale tekkiv rasvane kile häirib pooride hingamist, häirib vere mikrotsirkulatsiooni ja juuksefolliikulite toitumist.
Rasuse kõõma tüübid
Trikoloogid eristavad kahte tüüpi rasust seborröad – paksu ja vedelat.
Paksu vormiga kiud on katsudes väga kõvad ja kuivad, juuksed kõvadjuustesse panna. Peanahk kaotab oma endise elastsuse ja pakseneb, omandab hallika varjundi. Vajutamisel võib paks sisu vabaneda.
Kaarenenud juhtudel moodustub peas nn epidermaalne tsüst. See on täidetud paksu massiga. Ateroomid muutuvad sageli põletikuliseks, mis põhjustab kehatemperatuuri tõusu. Kahjustatud nahapiirkonnad muutuvad valusaks.
Õigeaegselt alustamata ravi võib põhjustada tüsistusi: kiilaspäisus, furunkuloos ja muud mädased haigused.
Inimesed, kellel on vedel seborröa, kannatavad juuste iseloomuliku rasvase läike all. Hoolimata pidevatest hügieeniprotseduuridest näevad kiud määrdunud või märjad. Peale juuste pesemist tekivad samal päeval nahale suured kollase kõõmahelbed, lokid kleepuvad kokku, soeng tundub kopitanud. Juuksed langevad välja, inimene on mures peanaha tugeva sügeluse pärast. Nõuetekohase ravi puudumine põhjustab rasunäärme tsüstide ilmnemist, tekib osaline või täielik kiilaspäisus.
Vedel seborröa võib põhjustada epidermise pustuloosseid kahjustusi, abstsesse ja furunkuloosi. Pole vaja probleemi alustada, oluline on õigeaegselt õppida, kuidas kõõma tõhus alt eemaldada.
Soolakoorimine
Loomulikult on kõige parem alustada kõõma raviga pärast trikoloogiga konsulteerimist. Apteekides pakutavad abinõud, mille eesmärk on probleemist mõne päevaga vabaneda, on enamasti ajutise toimega.
Kõõmast vabanemiseks võite kasutada tõestatud rahvapärast meetodit. Seda lihtsat ravimeetodit peetakse arvustuste kohaselt üheks kõige tõhusamaks. Seda kasutavad isegi need, kes otsivad tõhusat viisi lapse kõõmast vabanemiseks.
Protseduur tuleks läbi viia pärast iga šampooniga pesemist. Kõigepe alt tuleks sobiva šampooniga puhastada oma juuksed ja nahk tolmust, rasvast ja soengutoodete jääkidest. Seejärel peate võtma peopessa lauasoola ja jaotama selle õrnade massaažiliigutustega mööda eraldusjooni. Täielikult eemaldada kõõm korraga, muidugi ei tööta. Regulaarsus on ravis oluline.
Protseduuri jaoks on vaja tavalist peeneteralist köögisoola või meresoola, mis on jahvatatud kohviveskis. Võite võtta ka jodeeritud, roosat Himaalaja ja väärtuslike mineraalidega rikastatud.
Viie minuti pikkune massaaž toimib õrna koorijana ja suurepärase vereringe stimuleerijana. Soolaosakesed lahustuvad järk-järgult, seetõttu on õrnade liigutustega epidermise vigastused välistatud. Manipulatsioonide käigus kooritakse surnud nahakiht ning soolane vesi tapab seened ja mikroorganismid.
Pärast esimest protseduuri kõõm väheneb. Korrake massaaži mitte rohkem kui kaks korda nädalas. Kursus - 1 kuu.
Kõõmaravi soolameetodiga peaksid kuivade rabedate juuste omanikud olema ettevaatlikud. Pärast massaaži on soovitatav kanda kiharatele kogu pikkuses niisutavat maski, et hoida neid dehüdratsiooni eest. Seega on soola kasutamine üks vastuseid küsimusele, kuidas kõõma kiiresti eemaldada.
Õunasiidriäädikas
Orgaanilised happed sisalduvadõunasiidri äädika koostis, on puhastava toimega ning aitab kõõma ravis ja ennetamisel. Selle toote kasutamine normaliseerib peanaha happe-aluse tasakaalu, kõrvaldab seborröad provotseeriva seene, taastab juustele tugevuse ja tervise.
Lisaks peanaha puhastamisele ja toniseerimisele on äädikas kasulik juuste struktuurile, kuna see annab konditsioneeriva efekti. Pärast lahusega loputamist soomused sulguvad, külgnevad tihed alt üksteisega. Juuksed muutuvad uskumatult läikivaks, neid on lihtne kammida.
Õunasiidriäädikas on tervisele kasulik:
- Parandage juuksefolliikulite toitumist. See on võimalik tänu rikkalikule koostisele: B-vitamiinid, retinool, askorbiinhape, mineraalid, orgaanilised happed, pektiin.
- Neutraliseerib vabade radikaalide toimet, eemaldab õrn alt surnud naharakud, omab epidermist taastavat toimet, kiirendab väikeste kriimustuste paranemist, puhastab naha toksiinidest, tolmust ja muust mustusest.
- Toonib ja värskendab, peatab patogeensete mikroorganismide paljunemise.
Saate osta igast toidupoest erineva kontsentratsiooniga toodet. Looduslikul õunasiidri äädikas on puuviljane aroom ja kuldne toon. Et kõõmast kiiresti vabaneda, hakkavad paljud inimesed seda tõestatud toodet kasutama.
Äädikat saab kasutada mitmel viisil:
- Loputamine. 1 klaasi vee kohta peate võtma 4 spl. l. äädikas.
- Pühkimine. Vees vahekorras 1:1 lahjendatud äädikas kantakse otse peanahale piki eralduskohti. 15 minuti pärast peske juukseid tavapärasel viisil.
- Mask. See sisaldab ka muid komponente - ravimtaimi. Soovitatav on võtta kummelit (rahustava ja põletikuvastase toimega) või piparmünti (annab toniseerivat toimet). Maski valmistamiseks võtke klaas köögiviljade keetmist ja 2 spl. l. äädikas. Soe segu kantakse nahale ja kogu juustele. Seejärel peate mähkima oma pea polüetüleeniga ja panema spetsiaalse soojendava korgi või mähkima rätiku. Protseduuri kestus on 30 minutit, seejärel pestakse mask puhta veega maha. Seborröa ravikuur on 2 kuud, protseduuri tuleb korrata 2 korda nädalas.
Kleebi "Sulsena"
Pasta ja šampoon "Sulsena" on loodud Ukraina kosmeetikafirma "Amalgama Lux" spetsialistide poolt spetsiaalselt kõõma raviks ja ennetamiseks. Seleeni disulfiidil põhinevad tooted normaliseerivad rasunäärmete tööd ja stimuleerivad naha eneseuuendusprotsesse.
Kõõmast vabanemiseks kasutatakse Sulsena pastat (2%) 2 korda nädalas kolme kuu jooksul. 1% toimeainet sisaldavat pastat kasutatakse kõõma ennetamiseks vaid kord nädalas ja 2% kontsentratsiooniga seleeni kasutatakse abinõuna kord kuus.
Pasta "Sulsena" kasutamine kuuri käigus võimaldab maksimaalselt tugevdada juuksefolliikulisid, normaliseerida peanaha seisundit ja eemaldada kõõma 5.-6.kuud.
Harvadel juhtudel võib toote kasutamisel tekkida ärritus ja allergiline reaktsioon. Inimestel, kes on tundlikud mõne toote komponendi suhtes, võivad arvustuste kohaselt hakata juuksed välja kukkuma. Allergikud ja rasedad naised peaksid vältima Sulsena pasta.
Kuidas selle vahendiga eemaldada kõõm meeste ja naiste peast? Seda tuleb rakendada vastav alt järgmisele algoritmile:
- Peske juukseid šampooniga. Kiire tulemuse saavutamiseks on soovitatav kasutada sama sarja šampooni.
- Kanna pasta ühtlaselt märjale nahale, hõõru õrnade masseerivate liigutustega sisse ja lase 10 minutit mõjuda.
- Peske pasta maha meeldiva temperatuuriga veega.
Te ei leia seda toodet poodidest ja mõtlete endiselt, kuidas kõõmast lahti saada? Venemaal saab osta samanimelist toodet, mida toodab kodumaine uurimis- ja tootmisettevõte Mirrolla.
Väävli salv
Kuidas eemaldada kõõm kodus kiiresti ja pikaks ajaks? Kasutage väävlit. Sellel on väljendunud antiseptiline ja parasiitidevastane toime. Need omadused võimaldavad teil eduk alt kõrvaldada seente tekitatud kõõma.
Väävli salvi kasutatakse sageli seborröa, psoriaasi ja isegi sügeliste raviks.
Ravimit kasutatakse välispidiselt. See hõõrutakse nahka ja lastakse 5-7 minutit mõjuda, seejärel loputatakse hoolik alt. Protseduuri tuleb korrata iga päev nädala jooksul.
Salvi väävlisisaldus on 10%, seega võib see tundlikku nahka ärritada. Arvustused kinnitavad seda. Sel põhjusel ei kasutata seda lastel.
Seborröa edasine ravi hõlmab toimeainet väiksemas kontsentratsioonis sisaldava meditsiinikosmeetika kasutamist.
Kuidas saab mees kõõma eemaldada, kui apteegis pole väävelsalvi? Alternatiivina võite probleemi lahendamiseks osta väävli-salitsüül- või väävel-tõrva salvi.
Teepuu eeterlik õli
Kui naine või mees ei saa pikka aega kõõma eemaldada, kasutavad nad sageli teepuu eeterlikku õli. Selle loodusliku vahendi tõhusus on tingitud selle antiseptilistest, desinfitseerivatest ja põletikuvastastest omadustest. Selle toote kasutamisel rasuse peanaha hooldamiseks normaliseerub välissekretsiooninäärmete töö.
Kõõmale kalduvate juuste hooldamiseks on soovitatav kasutada teepuu eeterlikku õli, lisades seda oma lemmikšampooni hulka. See aitab vältida valgeid helbeid ja seenhaigusi.
Kuivusele kalduvate juuste püsivaks hoolduseks ei saa kasutada eeterlikku õli, kuna saate neid veelgi rohkem kuivatada – tekib rabedus ja juukseotsad.
Teepuu eeterlik õli täidab järgmisi ülesandeid:
- rahustab peanahka, ravib väikseid haavu, leevendab põletikku;
- võitleb kõõma vastu, eemaldades seened;
- tugevdab juuksefolliikulisid, toidab neid ja parandab ka vereringet epidermise rakkude vahel.
Kuidas ma saan selle vahendiga eemaldada kõõma? Õli kasutamiseks on mitu tõhusat viisi:
- Juuste pesemiseks. Tavalist šampooni on vaja rikastada õliga, tagades sellega tavapäraste protseduuride käigus kõõma vältimise. Ühe šampooni portsjoni jaoks peate võtma kaks tilka õli. Seejärel tuleb see vahustada ja massaažiliigutustega nahale kanda. Pesta maha veega. Seda meetodit saate kasutada mitu korda nädalas, kuid hooldust tuleb täiendada juuste pikkusele mõeldud pehmendavate ja niisutavate palsamidega, et vältida rabedust ja kuivust.
- Maski jaoks. Aluseks peaksite võtma kastoor-, oliivi- või astelpajuõli. Parima efekti saavutamiseks nahale tuleb seda esm alt veidi soojendada. Seejärel tuleb lisada neli tilka teepuu ja lavendli eeterlikku õli. Segu hõõrutakse juuksejuurtesse ja jäetakse 20-30 minutiks, seejärel pestakse šampooniga maha.
Kui te ei ole loetletud toodete suhtes allergiline, võite kõõma eemaldamiseks kasutada neid retsepte. Arvustused nende kohta temaatilistes foorumites on enamasti positiivsed. Muidugi, et juustel valgetest helvestest jäädav alt vabaneda, peaksite olema kannatlik.
