Iidsetest aegadest on naised kannatanud sellise probleemi nagu venitusarmid rinnal. See teema on eriti oluline raseduse ja rinnaga toitmise ajal, kuna sel perioodil on piimanäärmed piimaga täidetud, mis tähendab, et nende suurus võib oluliselt suureneda. Eksperdid nimetavad selliseid nahamärke striaadeks ja väidavad, et neist pole võimalik täielikult vabaneda.
Tõepoolest, kodus on sellest probleemist üsna raske üle saada, kuid esteetilist välimust on võimalik ja isegi vajalik oluliselt parandada. Kõige tõhusam viis venitusarmide ennetamiseks ja vähendamiseks rinnal on dekoltee regulaarne niisutamine õlidega, eriti linaseemne-, sidruni-, mandli- ja apelsiniõliga.
Veeprotseduurid ja massaaž pole vähem tõhusad. Näiteks hommikuse duši ajal saate vee mitte kuumaks, vaid toatemperatuuriks teha. Nagu teate, kiirendab jahe vesi vereringet ja stimuleerib veresooni, mis lõpuksparandab naha elastsust, muutes selle pringimaks. Piisab, kui masseerida piimanäärmeid ringjate liigutustega mitu minutit päevas ja siis ei muutu venitusarmid rindadel sulle kunagi probleemiks. Samas ei saa ka selles küsimuses liialdada, sest külm vesi võib viia lihts alt põletikulise haiguseni. Kui jaheda duši all seismine on teie jaoks väljakannatamatu, saate seda teha külmas vees leotatud lihtsa rätikuga.
Praegu pakuvad ilusalongide kosmeetikud laias valikus erinevaid protseduure, mille toime on suunatud venitusarmide vähendamisele. Selliste teenuste hind on muljetavaldav, nii et mitte iga daam ei saa endale nii kallist naudingut lubada. Pole vaja meelt heita, sest osa maske ja mähiseid saab teha ka kodust lahkumata, piisab vaid külmkapi sisust. Näiteks venitusarmid rinnal vähenevad märgatav alt, kui teete regulaarselt järgmise koostisega maski: võtame aluseks oliiviõli ja hapukoore, lisame veidi kodujuustu, lusikatäis mett ja ühe muna. Koostisosad tuleb põhjalikult segada ja saadud homogeenne mass kanda dekolteele ja rinnale. Sellise maski võid maha pesta 20-30 minuti pärast, pärast mida tuleks nahka hästi toitva kreemiga niisutada.
Kui teid huvitab, kuidas rindadelt lühikese aja jooksul venitusarme eemaldada, siis peate mähistele ja niisutamisele lisama spetsiaalse massaaži. Spetsialistid kasutavad kõige sagedamini manuaalset ja taoistlikku massaaži. Esimene tüüp ei toimi isesoovitatav, et mitte tekitada vigastusi, sest rindkere on üks naise kõige õrnemaid kehaosi, seega on parem otsida abi professionaalilt. Kuid taoistlik massaaž sobib suurepäraselt kodus teostamiseks. Kergete pöörlevate liigutustega peaksite oma käe nihutama õlast piimanäärmete vahele jäävasse õõnsusse, seejärel peate iga rinda oma kätega kinni panema ja väljahingamisel kergelt vajutama.
Ja loomulikult selleks, et hoida oma keha suurepärases vormis, peate regulaarselt treenima. On olemas spetsiaalsete harjutuste komplekt, mis aitab lihaseid toniseerida ja tõsta naha elastsust. Isegi kerge hommikune võimlemine aitab vabaneda sellisest probleemist nagu venitusarmid rinnal pikka aega.
