Kõõm esineb perioodiliselt igal inimesel. Valged helbed on eriti märgatavad tumedatel juustel. See pole mitte ainult kole, vaid tekitab ka ebamugavust. Peanahk hakkab maha kooruma, sellega kaasneb tugev sügelus. Mõned leidlikud inimesed varuvad endale spetsiaalseid pulgakesi sügamiseks, et see näeks esteetilisem välja ja ei häiriks soengu välimust. Apteek müüb probleemi lahendamiseks palju ravimeid, kuid need on kallid. Seetõttu kaalume täna kõõma ravi rahvapäraste ravimitega.
Mõned statistikat
Pole asjata, et kaasaegne farmaatsiatööstus ainult suurendab erinevate ravišampoonide, maskide ja koorijate tootmist. Statistika kohaselt seisis iga sekund vähem alt korra elus silmitsi sarnase probleemiga. Ja iga neljas kogeb pidev alt peanaha ketendusega seotud ebamugavusi.
Muidugi on ravimite tootmine väga tulus. Aganende ostmine on väga kallis. Lisaks tuleb igaühe efektiivsust analüüsida iseseisv alt, lähtudes probleemi põhjusest. Selle taustal tundub kõõma ravi rahvapäraste ravimitega veelgi atraktiivsem. Retseptivalikuid on palju ja igaüks neist aitab teatud olukorras hästi.
Mis on kõõm
Enne kui hakkate võitlema, peate hästi aru saama, millega teil tegemist on. Tegelikult on need lihts alt keratiniseerunud nahahelbed, mis hakkavad kiirendatud tempos kooruma. Kui vaadata selle nähtuse füsioloogiat, siis on see seborroilise psoriaasi kerge ilming.
Arstid on selle nähtuse põhjuseid pikka aega uurinud. Kehas toimub palju muutusi, mis põhjustavad kõõma. Peamiste hulgas võib eristada ainevahetushäireid. Aga see on ka väga mahukas mõiste, täpsem alt saab aru ainult endokrinoloog. Kõõma tekkimist soodustavad füüsiline ülekoormus, stress, alatoitumus. Lisaks võivad kõik need tegurid aidata kaasa haiguse arengule.
Erinevad tüübid
Enne rahvapäraste ravimitega kõõmaravi valimist peate otsustama, millist tüüpi seborröaga teil on tegemist. Üsna sageli kogevad inimesed kuiva kõõma. Sel juhul valatakse peast väikesed purud ja täheldatakse tugevat sügelust. Tavaliselt ei torma inimesed arstilt soovitust saama ja ravivad kõõma rahvapäraste vahenditega.
Selle välimusel on mitu põhjust:
- Vale toitumine. Enamasti on see A- ja E-vitamiini puudus. Proovige süüa rohkem mereande, oliiviõli, oliive, aga ka piimatooteid, paprikat, brokolit, kõrvitsat, porgandit, spinatit.
- Unepuudus. Kui magate öösel vähem kui kaheksa tundi, võib teil tekkida kõõm.
- Agressiivne keskkond. See on kuiv õhk ja ekstreemne kuumus koos fööni või tangidega.
Kuiva kõõmahooldus
Heade tulemuste saavutamiseks peate nende eest korralikult hoolitsema. Kõõma ravi kodus rahvapäraste ravimitega algab šampooni valikuga. Kõige sagedamini kasutatakse poe vahendeid. Haige seenhaiguse juuksed vajavad pidevat ja hoolikat hooldust. Nende puhtana hoidmisest ei piisa, tuleb anda neile ka vajalik toit:
- Ärge peske kuivi juukseid rasustele juustele mõeldud šampooniga. See peaks sisaldama toitvaid ja antibakteriaalseid komponente.
- Oma juukseid ei saa pesta kuuma veega, see peaks olema ainult veidi soe.
- Kontsentreeritud šampooni ei tohi juustele kanda. Peate selle esm alt oma peopesades vahutama.
- Seebi koostist tuleb väga hoolik alt maha pesta.
Loputamine
Siin kasutatakse kõige sagedamini ka poe vahendeid. Väga mugav on võtta kaunis pudel ja kanda see otse juustesse. Kuid need ei ole alati kvaliteetsed. Seetõttu on esmatähtis kõõma ravi kodus rahvapäraste ravimitega. Saate loputada juukseid nende ürtide keetmisega. Kuivadele juustelekasutatakse kummelit ja saialille, rukkilille ja naistepuna, kaselehti ja pungi. Neid ürte kasutatakse üksikult ja nendest koostatakse ka tasusid. Koos mõjuvad nad peanahale veelgi tõhusam alt.
Loputamiseks keetmiseks peate võtma supilusikatäis kuivatatud taimset toorainet. Keeda liiter vett ja lisa sellele rohi. Nüüd peate panni hästi mähkima ja laskma tund aega seista. Kurna läbi marli ja ongi valmis.
Maskid kuiva seborröa vastu
Teemaatilistest foorumitest leiate palju teavet kõõma ravi kohta rahvapäraste ravimitega. Teie kommentaar ja kogemused ei lähe sugugi üleliigseks, nii et saate täiendada ka üldist teadmistepagasit. Sarvkihi eraldumise normaliseerimiseks peate regulaarselt kandma toitvaid maske. Selleks vajate rasvarikkaid toite. Need valmistatakse vahetult enne nahale kandmist ja kuumutatakse veidi soojaks.
Maskid on parimad rahvapärased vahendid kõõma vastu (logige sisse). Aluseks on rasvased piimatooted. Neile lisatakse munakollane, mesi ja oliiviõli. Maski efektiivsuse edasiseks suurendamiseks on soovitatav lisada sellele eeterlikke õlisid.
Proportsioonid valitakse tavaliselt iseseisv alt. Kuid võite juhinduda kontrollitud standarditest. Saja milliliitri aluse kohta peate võtma viisteist grammi mett ja neli tilka eeterlikku õli. Maski tuleks peale kanda juuretsoonist alustades. Masseerige nahka põhjalikult, seejärel jagage ülejäänud koostis kogu juuste pikkuses. Pea soojendatakse froteerätikuga võivillane riie. Protseduuri minimaalne kestus on kolmkümmend minutit. Saate pikendada säritusaega kuuekümne minuti võrra. Mõned jätavad kompositsiooni terveks ööks. Selleks peate lisaks mähkima oma pea koti või kilega, et voodit mitte määrida.
Kõõma ja sügeluse ravi rahvapäraste vahenditega viiakse läbi kursustel. Sagedus vähem alt kaks korda nädalas. Ravi kestus on vähem alt kolmkümmend päeva. Kui probleem on kaugele arenenud, on kõige parem pikendada selle kestust kuuekümne päevani.
Õige kuivatamine
Kuivad juuksed ei talu eriti hästi föönitamist. Muidugi on ilma stiilita üsna raske hakkama saada, kuid peate proovima minimeerida selliste seadmete kuumutamise astet ja kasutamise sagedust. Kui võimalik, laske juustel kuivada. Juba peaaegu kuivad, saab neid kergelt fööniga kuivatada.
Kuiv, ärritunud peanahk ei talu sagedast ja intensiivset kammimist. Seetõttu peate valima õige kammi. Parim on see, kui see on haruldaste hammastega puidust kamm. Stiili kujundamiseks võite kasutada ümmargust naturaalsete harjastega pintslit.
Parimad õlid kuiva seborröa raviks
Pea kõõma ravi rahvapäraste vahenditega võtab üsna kaua aega. Kui vajate kohest tulemust, siis on parem pöörata tähelepanu tööstuslikele juuksehooldustoodetele. Need sisaldavad sügavale nahka tungivaid toimeaineid, misvõimaldab teil probleemi seestpoolt lahendada. Toiduvalmistamisretsepte on palju, seega valime ainult ajaproovitud retseptid. Kõigepe alt peate valima toitumisalase aluse. Pakume kolme valiku vahel:
- Ylang-ylang õli. See eksootiline taim toodab õli, mis võitleb suurepäraselt seborröaga. Sellel on meeldiv aroom, see võib leevendada ärritust ja desinfitseerida nahka.
- Avokaadoõli. See on luksuslik toit, mis äratab elule ka kõige kuivemad juuksed. Taastab suurepäraselt naha loomuliku struktuuri, toidab seda ning täidab juuksejuured jõu ja energiaga.
- Lavendel. See on üks parimaid lahendusi, kui räägime juukseprobleemidest. Parim on kasutada lavendliõliga šampooni või palsamit. Või ostke see eraldi ja lisage oma tavalistele toodetele.
Aidake rasuse seborröa vastu
See on sageli tõsine probleem, mis nõuab professionaalset diagnoosi ja pädevat ravi. Rahvapärased abinõud kõõma vastu (jätke vastus) aitavad järk-järgult viia peanaha seisundi normaalseks, kuigi need ei anna kohest tulemust.
Loputamine ravimtaimedega mõjub hästi. Nende hulgas on rosmariin ja nõges, salvei ja roheline tee, takjas ja kalmus. Paljusid neist saad ise valmistada suvel või osta vastav alt vajadusele apteegist. Loputuspuljongi valmistamiseks peate keetma supilusikatäis toorainet liitris vees. Pärast pesemist loputage pead selle keetmisega. Retseptid on ajaliselt testitud, sageli avaldatakse need populaarsetes foorumites, kus kontrollimine on lubatudkommentaarid. Kõõma ravi rahvapäraste abinõudega ei ole vähem tõhus kui salongiprotseduurid, peamine on nende kasutamine kursustel vastav alt soovitustele.
Maskid rasustele juustele
Neid kantakse peale enne šampooniga pesemist. Mis tahes kompositsiooni tuleb hoida peas umbes kolmkümmend minutit, seejärel loputada veega tavalise šampooniga. Maske on kahte tüüpi:
- Rasvaärastusmaskid. See võib olla riivsai, munavalge ja aaloemahl, sinep ja madala rasvasisaldusega keefir. Kompositsioon peaks olema soe, selles olekus tuleb seda juustele kanda.
- Tervendavad õlid. Kõõma kiireks raviks rahvapäraste ravimitega on vaja kasutada eeterlikke õlisid. Rosmariini- ja teepuuõli, aga ka jojobaõli on end hästi tõestanud. Viimane niisutab ja toidab nahka suurepäraselt. Seda kasutatakse kahjustatud pirni taaselustamiseks ja taaselustamiseks.
Meetodite rakendamine
Looduslik alus valitakse vastav alt juuste tüübile ja praegusele probleemile. Alusele lisatakse meditsiinilist (eeterlikku) õli. Suhe – iga kümne milliliitri aluse kohta kaks või kolm tilka raviainet:
- Esimesel juhul peate ettevalmistatud segu kandma maski kujul. Kogu juuste pikkuses jaotatud õli tuleb hoida keskmiselt nelikümmend minutit. See võib olla pikem, olenev alt vaba aja olemasolust.
- Teine meetod – õliloputus. Kõõma kiire ravi rahvapäraste ravimitega pole mitte ainult võimalik, vaid ka üsna reaalne. Selleks vajateveega anumasse (tavaliselt arvutatuna liitri kohta) lisage üks kuni kolm tilka eeterlikku õli, mis on eelnev alt lahustatud väikeses koguses vedelas mees. Segage hoolik alt ja loputage juukseid.
- Terapeutiline kammimine. Kandke paar tilka õli väikesele kammile ja kammige juukseid kogu pikkuses. Protseduuri lõpuleviimiseks kulub viis minutit.
Ravilise seborröa ravivad preparaadid
Tõhusaks teraapiaks tuleb esm alt välja selgitada kõõma põhjused. Ravi rahvapäraste ravimitega on sel juhul sihipärasem, mis tähendab, et see annab suurepäraseid tulemusi. Universaalseks peetavate maskide jaoks on mitu võimalust:
- Sega sinepipulber, vedel mesi ja väheses vees lahustatud suhkur. Taotlege kahekümneks kuni kolmekümneks minutiks.
- Rivi sibul või haki see peeneks. Lisa mesi ja konjak.
- Purusta takjajuur viljalihaks, lisa takjaõli ja sibulamahl ning supilusikatäis konjakit.
Järelduse asemel
Kõõma saate ravida rahvapäraste vahenditega. Peamine on terapeutiliste ühendite soov ja regulaarne kasutamine. Kuulake oma tundeid. Kui tunnete tõsist ebamugavustunnet, tugevat sügelust või põletust, siis tõenäoliselt ei sobi kompositsioon teile. Sel juhul peaksite proovima midagi muud. Kuid valik on suur, nii et leiate hõlps alt endale sobiva.
